Продолжаем разбираться с ситуацией, в которой все мы оказались...
🕊
Мы начали с правил первой помощи себе. Про них важно знать и помнить, чтобы вовремя направить своё внимание в конструктив, а не в негатив, коего сейчас в избытке...
🕊
«10 способов самопомощи в сложной ситуации» - это ШАГ 1, чтобы не втянуться в коллективные процессы, которые идут в обществе, сохранить свою психику и разум. (Для тех, кто в теме - первое, что мы должны сделать - успокоить нашего "внутреннего ребёнка").
🕊
ШАГ 2: посмотреть на ситуацию широко, глубоко и непредвзято. 🕊
Важно понимать следующее:
1. Все, что происходит сейчас, - закономерно! Это проявление глобальной проблемы отношений во всем мире. Любые военные действия - это, безусловно, больно и страшно. Но происходят они тогда, когда «по-другому не доходит» (до всех, в широком смысле)... Не доходит то, как много в нашем общем мире фальши, лжи, негатива; как сместились и продолжают смещаться ценности... Давайте будем честными: это началось не вчера и вряд ли закончится завтра.
2. Нет жертв и агрессоров. Есть «удобное» позиционирование себя и других в эти ролевые модели. И есть непонимание глобальных мировых процессов.
3. Мы - не отдельные индивиды, мы - части одной большой системы. Поэтому прилетает всем. Отвечаем, несём ответственность за все, происходящее в мире, мы все! Да, кому-то это может показаться несправедливым. Однако каждому важно честно посмотреть на себя и подумать: что я могу сделать, чтобы мир ПО-НАСТОЯЩЕМУ начал меняться?! Не с позиции «я хочу, чтобы было так», а с позиции ГАРМОНИЧНОГО МИРОУСТРОЙСТВА для всех участников этой большой системы. Что могу сделать Я, как часть этого мира?
Это про ответственность и, конечно, про взрослую позицию, которую нам всем пора проявить!
🕊
Закончить на сегодня мне бы хотелось словами Е.А. Сокальской: «Видеть нужно всё, но двигаться к хорошему!»