И это ожидания!
Ожидания всегда влекут за собой разочарования, и неважно, чем вы занимаетесь и что исследуете.
Я часто с ними сталкиваюсь, особенно, когда человек хочет решить свои проблемы или изменить жизнь. Потому что, особенно вначале пути или когда возникают сложности, часто хочется сдаться.
Наступает разочарование, досада, раздражение: “Все вокруг такие продуктивные, работают нас собой, изменяют свои жизни, находят предназначения и реализуют их, а у меня ничего не получается. Может, у меня стоит блок или запрет?” Что делать?
Убираем ожидания!
✔️ Чтобы не попасть в подобную ситуацию, нужно перейти в состояние ребенка, который только познает мир. У него нет представлений и интересно все, что он видит. Ребёнок видит любые возможности узнать что-то новое и утепляется за них.
✔️ Попробуйте открыть сознание и принимать все, что с вами происходит. Будьте наблюдателем со стороны и старайтесь не просеивать все через призму опыта.
✔️ Выключите визуальный канал и сконцентрируйтесь на ощущениях, когда ищите себя и то, что вам нравится. Можно закрыть или завязать глаза и прислушиваться к своим ощущениям.
Эти же прием можно использовать в обычной жизни: внешне нам нравятся одни люди или какая-то работа вызывает особый интерес. Но стоит закрыть глаза и руководствоваться телом, чувствами, как отклик происходит на совсем других людей или занятие, на которое вы раньше не обращали внимание. Иногда ваше подсознание знает лучше, что вам нужно.
Леди и джентельмены, а у вы чувствуете блоки, когда решаете проблемы или ищете предназначение?
Желаю вам замечательного вечера.
С уважением, Психолог А.Венский