Найти в Дзене
Ольга Пантелеева

3 причины, почему вы никогда не должны извиняться перед нарциссом

Когда вы извиняетесь перед нарциссом, он чувствует себя так, будто выиграл в лотерею. Вы всегда неправы, поэтому признание ошибки для вас сродни посадке в поезд для поездки с чувством вины в один конец.  Итак, вот три возможных сценария, которые могут произойти во время извинений перед нарциссом:  Самоправедность  Это эквивалентно тому, когда на вас показывают пальцем и высмеивают на детской площадке, причем цель состоит в том, чтобы заставить вас почувствовать себя самым большим идиотом в городе.  "Видишь, как ты ошибался?"  Разве не облегчение теперь, когда вы видите, как они были правы? Слава богу, вы наконец-то признали свою бессмысленность. Теперь, когда вы знаете свое место, вы оба можете жить как обычно. Почему ты так долго тянул? Эй, теперь, когда вы наконец признали себя идиотом, как насчет того, чтобы отпраздновать это... пригласив их на обед за свой счет. В конце концов, вам повезло, что они решили бросить вам хоть крошку милосердия и признания.  Пообедайте этим некоторое вр

Когда вы извиняетесь перед нарциссом, он чувствует себя так, будто выиграл в лотерею. Вы всегда неправы, поэтому признание ошибки для вас сродни посадке в поезд для поездки с чувством вины в один конец. 

Итак, вот три возможных сценария, которые могут произойти во время извинений перед нарциссом: 

Самоправедность 

Это эквивалентно тому, когда на вас показывают пальцем и высмеивают на детской площадке, причем цель состоит в том, чтобы заставить вас почувствовать себя самым большим идиотом в городе. 

"Видишь, как ты ошибался?" 

Разве не облегчение теперь, когда вы видите, как они были правы? Слава богу, вы наконец-то признали свою бессмысленность. Теперь, когда вы знаете свое место, вы оба можете жить как обычно. Почему ты так долго тянул? Эй, теперь, когда вы наконец признали себя идиотом, как насчет того, чтобы отпраздновать это... пригласив их на обед за свой счет. В конце концов, вам повезло, что они решили бросить вам хоть крошку милосердия и признания. 

Пообедайте этим некоторое время. 

Полный отпор 

Вы носите в себе чувство вины за что-то, что вы сказали или сделали во время одного из своих низких моментов (который был вызван Нарциссом). Вы вновь начинаете думать, что у них есть хотя бы доля человеческих чувств и они примут ваши извинения. Вы решаете извиниться. Возможно, с помощью милого сообщения или искреннего письма, чтобы выразить им свое сожаление. 

В ответ они говорят, что ваши действия были "худшими" из всех, которые они когда-либо переживали. (Они спрашивают, когда же вы наконец признаетесь в этом непростительном грехе. Опустошение было настолько ужасным, что у них просто не было сил об этом вспоминать. Они пытались заблокировать это в своем сознании и теперь знают, почему у вас никогда в жизни не было успешных отношений. Простить будет трудно, но по милости Божьей они пытаются. 

Рэп-лист 

Вы говорите, что сожалеете о чем-то, а они не только укоряют вас за это, но и добавляют еще несколько якобы совершенных вами "преступлений". В конце разговора вы будете удивляться, как у вас вообще были друзья или партнеры в вашей жизни. 

Посмотрите, какие они гибкие. Как они не замечают ваших недостатков, потому что вы им небезразличны? На самом деле, вы можете забыть о каких-либо других отношениях, потому что никто другой никогда не будет терпеть ваше преступное поведение так, как они. 

Помните, как вы купили подарок своему любимому человеку, зная, что ему [Нарциссу] нужны эти деньги? А как насчет того, что вы взяли выходной, потому что ваш ребенок заболел... разве вы не знали, что он ждет вашей зарплаты, чтобы заплатить свои личные налоги? Как вы смеете даже думать о том, чтобы дать два доллара звонарю Армии спасения? Когда вы когда-нибудь поймете программу и перестанете быть таким эгоистом? Как вы живете с самим собой? 

В этот момент нарцисс вычленяет кусочек правды из чего-то невинного, что вы сделали, и приправляет его извращенными, надуманными обвинениями. Эти обвинения не имеют смысла для обычного стороннего наблюдателя, но вы настолько привыкли к этим тирадам, что начинаете сомневаться в себе за то, что устроили вечеринку в честь дня рождения своей племянницы. Может быть, в следующий раз вам стоит просто положить чек прямо на их банковский счет? 

Не обращайте внимания, вы будете ненавидеть себя за это. По крайней мере, есть шанс, что Нарцисс бросит вам еще одну крошку. 

Если вы все же чувствуете необходимость извиниться, не оставляйте ничего на волю случая. Постарайтесь сделать это в присутствии кого-нибудь и двигаться дальше, не проявляя никаких эмоций. Однако будьте готовы к вышеописанным сценариям. Возможно, вам даже лучше вообще не извиняться, потому что извинения перед нарциссом ничего не решают, а только дают ему возможность почувствовать, что он одерживает верх. Хотя поначалу все может показаться успешным, вы меньше всего будете этого ожидать. Пишите об этом, молитесь об этом, но не доставляйте им удовольствия.