Многие убеждены, что именно отрицательные эмоции сильнее положительных. Страх или ярость с их точки зрения не идут ни в какое сравнение с радостью, энтузиазмом или даже любовью. Дескать, достаточно хорошенько напугать человека, как он забудет и про любовь, и про энтузиазм. А в порыве ярости люди совершают такие поступки, о которых потом на «холодную» голову даже помыслить не могут.
Действительно ли это так? Что об этом думаете вы?
Давайте порассуждаем. И правда, напуганный человек нередко спасается бегством, теряя по пути штаны и забывая обо всём прочем. Но всегда ли это так? Не будем далеко ходить, вспомним героизм наших дедов и прадедов в Великую отечественную, которые, преодолевая страх, шли в атаку. Или вот ещё пример, когда мать защищает своё дитя от угрозы. Получается, страх – не самая сильная эмоция.
С гневом похожая ситуация. Да, бывает такое, что, всплылив, человек теряет голову и творит дела, о которых потом сожалеет. Но и это не правило. Многие умеют сдерживать свой гнев.
С другой стороны, влюблённые готовы идти на жертвы, а ради даже непродолжительной радости и ощущения счастья люди иногда мирятся с серьёзными неудобствами.
Высокочастотные и низкочастотные эмоции
Все эмоции делятся на две группы:
- Высокочастотные – положительные эмоции, такие как радость, энтузиазмом, вдохновение и подобные.
- Низкочастотные – отрицательные: страх, гнев, стыд, жалость (да-да, жалость – негативное чувство, как это ни странно, эту эмоцию очень любят энергетические вампиры) и так далее.
Здесь работает аналогия со звуком. Частота звука может быть какой угодно, но громкость – это другая характеристика. Высокий звук может быть оглушающе громким, а низкий – еле слышным. И наоборот.
Аналогично эмоции. Низкочастотные не сильнее и не слабее высокочастотных. Интенсивность эмоции не имеет прямой связи с её «частотой».
Поэтому говорить, что негативные эмоции сильнее – некорректно. Все зависит от конкретной ситуации.