Туфли на высоком каблуке – один из самых популярных видов обуви, их можно найти практически в гардеробе каждой женщины. Ходьба на высоких каблуках имеет много преимуществ: они прибавляют несколько сантиметров, визуально удлиняют ноги, а силуэт выглядит намного привлекательнее.
Одним словом: на высоких каблуках вы прекрасно выглядите вне зависимости от того, что наденете.
Мы чаще всего выбираем высокие каблуки для особых случаев, таких как вечеринка, семейное торжество или важная деловая встреча. И большинство из нас, вероятно, носило бы туфли на шпильке с утра до вечера, если бы не одна маленькая проблема. Большинство из них просто неудобны в долгосрочной перспективе. Наши ноги на высоких каблуках быстро устают, поэтому хождение на высоких каблуках в течение нескольких часов становится для нас очень неудобным.
Почему нам неудобно на высоких каблуках?
Женские туфли-лодочки на высоком каблуке неудобны по нескольким причинам. В первую очередь это определяется конструкцией обуви, которая очень неестественна и не соответствует строению нашей стопы.
1. Зона тяжести смещена в область кончика стопы.
2. Площадь соприкосновения с полом, т.е. передняя часть подошвы, значительно меньше.
3. Давление на стопу на высоких каблуках неравномерное – наибольшее на переднюю часть стопы.
4. Пальцы зажаты в области носка, а задняя часть обуви обычно не соответствует форме каблука.
Конечно, никто не заставляет нас весь день ходить на высоких каблуках, но в некоторых ситуациях нас в какой-то мере заставляют это делать, например, когда мы идем на ночную вечеринку (свадьбу) или когда мы работаем в офисе со специфическим видом деятельности. дресс-код. Как вы можете сделать ношение высоких каблуков более комфортным для нас? Как выжить на высоких каблуках весь день? Вот несколько проверенных способов.
Выберите правильную пару женских туфель-лодочек.
Ключ к успеху – выбор обуви на высоком каблуке, в которой мы будем чувствовать себя максимально комфортно. По этой причине штифты должны быть хорошо проверены. Хорошее решение – купить туфли на высоком каблуке в интернет-магазине. Затем вы можете примерить их и проверить их удобство, прогуливаясь по дому в разное время дня. Просто убедитесь, что в магазине действует хорошая политика возврата.
Приобретите гелевые вкладыши.
Если у вас очень высокие каблуки, то покупка гелевых стелек — хорошее решение. Эти типы стелек уменьшают давление на переднюю часть стопы и предотвращают слишком большое скольжение стопы вперед (особенно если вы носите каблуки с открытым носком). Существуют также гелевые полоски, которые можно наносить на край обуви, чтобы предотвратить натирание стопы и стабилизировать стопу в обуви.
Носите носки.
Если возможно (например, вы носите брюки на высоком каблуке или длинную юбку) и если это позволяет тип обуви (не туфли- лодочки с открытым носком ), наденьте носки, даже самые тонкие. Носок уменьшит трение обуви о ногу, а прочность на высоких каблуках значительно возрастет. Вы сразу заметите разницу в удобстве ношения обуви.
Нанесите увлажняющий крем.
Нанесение увлажняющего крема на ноги перед тем, как надеть высокие каблуки, может защитить ваши ноги от натирания, боли и мозолей, особенно если обувь новая и тесная.
Используйте дезодорант для ног или дезодорант для детской обуви.
Еще одно решение, которое предотвратит чрезмерное потоотделение ног и, таким образом, сведет к минимуму риск натирания, — это использование дезодоранта или талька для детей. Прежде чем надеть высокие каблуки, просто сбрызните ногу или посыпьте ступни тальком.
Это может показаться вам странным, но также неплохо склеить безымянный и безымянный пальцы скотчем. Таким образом вы уменьшите давление на нерв между двумя пальцами, который вызывает боль.
Не снимай обувь с ног.
Последний совет может вас удивить. Даже если обувь становится очень неудобной и хождение в ней вызывает все больше и больше проблем, никогда не снимайте с ног высокие каблуки. Вы почувствуете облегчение только на мгновение, а последствия такой процедуры могут быть разрушительными. После такого легкого отдыха ваши стопы сразу же опухнут, и их повторное пришивание вызовет еще большую боль.
