Найти в Дзене
lia.salnikova

Как эксперту/фрилансеру настроиться на работу, когда сложно психологически?

Остановите работу – потеряете клиентов (которых так долго и дорого привлекали на сотрудничество).
Что делать?
Во-первых, я вас прекрасно понимаю, потому что мы похожи: чуткие, ранимые, заботливые, экологичные по отношению к другим. Каждый из нас хочет помочь друг другу и проявить поддержку.
Во-вторых, сейчас мы активнее стали думать о своем будущем. "Я так долго строила себя, а сейчас это словно потеряло смысл". Нет! Вы по-прежнему нужны своим клиентам. И даже сильнее, чем раньше.
В-третьих, вы можете управлять своими мыслями. Когда у вас что-то болит – вы не живете с этой болью всю жизнь, а идете лечить больное место. Негативные мысли – это тоже болезнь. Они разрушают нас. Лучшее лекарство от них – позитивные мысли.
1) Вспомните, кто вы есть.
Пусть ваш сильный характер станет опорой для принятие решений. Однажды, вы решили работать на себя, а это значит – взяли полную ответственность за свое будущее.
2) Не принимайте решение за других.
"Я перестану жить в Инстаграм, чтобы вас не

Среди вас много тех, кто работает на себя, а значит именно от вас зависит ваш доход.
Остановите работу – потеряете клиентов (которых так долго и дорого привлекали на сотрудничество).

Что делать?

Во-первых, я вас прекрасно понимаю, потому что мы похожи: чуткие, ранимые, заботливые, экологичные по отношению к другим. Каждый из нас хочет помочь друг другу и проявить поддержку.

Во-вторых, сейчас мы активнее стали думать о своем будущем. "Я так долго строила себя, а сейчас это словно потеряло смысл". Нет! Вы по-прежнему нужны своим клиентам. И даже сильнее, чем раньше.

В-третьих, вы можете управлять своими мыслями. Когда у вас что-то болит – вы не живете с этой болью всю жизнь, а идете лечить больное место. Негативные мысли – это тоже болезнь. Они разрушают нас. Лучшее лекарство от них – позитивные мысли.

1) Вспомните, кто вы есть.
Пусть ваш сильный характер станет опорой для принятие решений. Однажды, вы решили работать на себя, а это значит – взяли полную ответственность за свое будущее.

2) Не принимайте решение за других.
"Я перестану жить в Инстаграм, чтобы вас не раздражать". А может быть вы и есть та стабильность в жизни своей аудитории? Вы – лучик солнца и вам никак нельзя гаснуть.

3) Заведите дневник эмоций и пишите туда беспокойные мысли.
Всем хочется высказаться, но как мы помним –
"словом можно убить". Пожалуйста, берегите своих людей от реактивных эмоций, которые конечно же у вас есть.

4) Меньше будьте онлайн – больше работайте.
Включите музыку
MODY, налейте чай и погрузитесь в работу. Никто из нас не знает правды по ситуации в мире, но вы точно знаете свою работу. Делайте то, что знаете.

5) Ходите на прогулку и наблюдайте.
Скоро весна и планета оживает. Смотрите, где уже растаял снег, изучайте привычную обстановку другими глазами. Подумайте, чем может заниматься прохожий, а как возможно его зовут? Куда он идет?

Не дайте всему, что вы так долго создавали разрушиться своими мыслями. Берегите себя сейчас особенно сильно: эмоционально, физически.

Каждому эксперту я желаю продолжать свое дело. Иначе как мы без вас?



С уважением и любовью, Наталья Сальникова

Инстаграм
Вконтакте
Телеграм