Пора заниматься спортом! Лучше я тебе об этом скажу, а не врач на очередной мед. комиссии, или цифра на весах, или ещё кто-то...
Действительно, даже среди обилия самой разной литературы есть и полезные книги о спорте. Сегодня я хочу поделиться своими изысканиями по этому поводу. Литература оказалась не просто полезна для меня, она буквально перевернула мою жизнь и поменяла отношение к спорту, к регулярным занятиям.
И да, сейчас самое время начинать заниматься. Чтобы было побольше времени для проб и ошибок. А самое главное - для вашего бесценного опыта.
Приятного просмотра!