Всем добра и позитива!!!
Сегодня поговорим о такой проблеме, как не способность людей говорить "НЕТ". Многие люди не хотят делать что-то, но всё равно делают. Уступают, даже если они не хотят уступать.
Это касается и женщин, когда им не нравится мужчина. Он её спрашивает: "Мы увидимся сегодня?" Она: "Я сейчас не могу", но потом встречается.
И мужчин, которых на работе нагружают лишней работой, а они не хотят этого делать. Но они боятся руководства и не могут отказать, и обострять отношения.
В семьях куча проблем, когда один супруг не согласен с другим, но тоже почему-то не может сказать нет. А вообще мне кажется, что неспособность сказать "нет", это отчасти наш российский менталитет. Более того, если даже мы не согласны с чем-то, мы не можем напрямую транслировать своё несогласие и нежелание. Мы как-то мягко пытаемся это обойти. Что, как правило, используется против нас. И всё по одной только причине, мы не можем сказать нет.
Давайте будем разбираться.
Почему нам трудно говорить НЕТ?
Почему для многих людей это невозможно? Какие не приятные последствия человек испытывает?
Согласитесь, когда вы говорите "нет"-это иногда вызывает обиду либо открытый конфликт. И поэтому многие уклончиво говорят: "Я подумаю. Может быть. Сейчас нет, а скоро будет". Думая, что это может само собой как-то избавить от этой просьбы. Вы как бы и нет не сказали и не обидели. А если просящий настойчив, то нужно вам придумывать что-то другое. Многие думают, что если скажут уклончивый ответ, то их поймут, что это был как бы отказ. Вот как быть?
Да никак! Если человек хочет услышать "ДА", то он в этом уклонении услышит да. Если человеку не говорят в лоб, то он будет цепляться за то, что ему сказали: "В другой раз, значит в другой раз".
Всё же как быть? Идти с человеком на конфликт? Или надеяться на чудо, что он больше не попросит?
Давайте я вам простой пример приведу:
Маша просит у Васи: "Дай мне денег?"
Вася знает, что Маша ему не вернёт или будет тянуть годами, Вася говорит: "Слушай, Маша, я тебе не дам денег."
Маша: "Почему? Мне очень надо!"
Вася: "Я тебя люблю, но ты их не возвращаешь."
Вот и конец разговора.
Есть другая ситуация.
А если Вася и Маша хорошие друзья. Как быть? И Маша просит у него в первый раз на что-то важное.
Вот здесь, конечно, на ваше усмотрение. Но если вы не хотите давать, то нужно сразу показать свои границы.
Послушай, друг, давай так: наша дружба отдельно, а деньги отдельно.
Здесь очень любопытный момент происходит. Человек, который отказывает, он не боится конфликта. А ведь можно по-другому рассуждать. Человек создал вам проблему, а вы создали ему проблему. То есть он озадачил вас со своей просьбой, а вы озадачили его своим ответом.
Можно также ответить:
Я не хочу давать деньги. Не потому что ты их просишь, я их никому не даю. Не люблю давать и брать деньги в долг. Всё!
Дальше получается такая ситуация. На вас думают какой вы плохой человек. Нужно отвечать: "Хорошо, если ты так считаешь, то не дружи со мной". Ведь настоящий друг никогда не обидится.
А если деньги нужны по очень важному делу? Здесь тоже интересный момент. Если эта ситуация создаёт серьёзную проблему, и друг вам отказывает, вы расцените эту ситуацию, как не дружескую. Правильно? И где эта грань?
Пример:
Ваш сосед просит у вас рубанок, электропилу или что-нибудь ещё электро… А вы не хотите давать, вы заплатили за этот инструмент. А сосед просит бесплатно. Понятно, что когда вы их эксплуатируете, это рано или поздно придет в негодность. Но они же есть у вас и вы ими не пользуетесь. Зачем соседу идти в магазин тратить свои деньги и покупать электропилу, когда у друга соседа есть бесплатно...
Или многие просят покататься на вашей машине-та же ситуация. Также просят пожить в вашей квартире или на даче, когда вы не живёте там. А многим неприятно, чтобы вообще другие люди жили в вашей квартире. Даже если вы хорошие друзья.
Вот такая не экстремальная ситуация, когда деньги нужны не для пересадки печени.
Вам нужно понять какая это просьба, адекватная ли она.
Люди должны принимать людей такими, какие они есть. И слышать ответ "нет" без обид. Вы не должны делать то, что вам не нравится. Нужно не увиливать от ответа и чётко выражать свою мысль. Люди на такого человека не обижаются, считаются с ним и уважают.
Если человек чётко формулирует то, что он хочет, то проблем нет никаких.
Ещё немаловажно знать, что люди иногда не только не могут сказать "нет", но сразу совершают необдуманные поступки. Если вы не знаете, как реагировать, то не нужно никак реагировать! Не нужно выдавать необдуманные реакции. Если вы не знаете, как отнестись к просьбе или к предложению, то отойдите, подумайте и решите то, как вам поступить. Эмоциональные решения продиктованы вашими собственными эмоциями. Нужно доверять себе и тогда проблема будет решена.
Всё же эта проблема есть. Многие боятся сказать нет, а вдруг им когда-нибудь откажут тоже.
Говоря "ДА" другим, убедитесь что не говорите "НЕТ" себе. - Пауло Коэльо
Друзья мои, научитесь жить в согласии с собой! И всё у вас будет хорошо!