Представьте себе, что отношения это лодка. У мужчины одно весло, у женщины второе
⠀
Теперь подумайте, какие вопросы возникают в вашей голове?
1️⃣ Предполагаю, что один из первых вопросов - куда мы плывем?
Этот вопрос на поверхности, но как психолог могу сказать, что у большинства нет ответа на этот вопрос.
⠀
⁃ Куда плывешь?
⁃ Отстань, мне некогда тратить время на пустые разговоры, грести нужно!
⁃ Куда гребешь-то?
Замах веслом. Занавес. Знакомо?
⠀
2️⃣ Второй вопрос. Куда будет плыть лодка, если гребет только один?
Ответ - по кругу. Часто это называют семейным сценарием.
И если гребущему кажется, что настойчивость изменит курс - не изменит.
Увеличится скорость вращения по кругу.
⠀
3️⃣ Третий вопрос. Знаете ли вы техники эффективной гребли?
Что я вижу на консультациях. Большинство проблем в отношениях начинаются от нарушения элементарных правил общения. Для этого достаточно получить нужные знания, поверьте - это просто. Начните изучать науку отношений.
⠀
Что сбивает лодку с курса?
Отсутствие курса. Люди просто гребут. Потные, уставшие, злые…
Махать веслом, если у партнера что-то не получается. Или еще хуже - «ударять» веслом;
Думать только о себе. Без партнера лодка не поплывет;
Забывать про отдых. Это может вызвать эмоциональное выгорание;
⠀
Что делать?
Проговаривать курс и сверяться. Внутренний компас - ваше состояние. Чем больше счастья - тем курс более точный;
Проявлять заботу о своем партнере. «Дать водичку», «защитить от солнца»;
Выделять время на отдых;
Поддерживать, вдохновлять, поднимать настроение.
⠀
Надеюсь, ключевая метафора понятна.
⠀
PS Бесполезно менять лодки, если вы не поняли главный принцип и не научились управлять веслом