Если Вы решили поменять место жительства в 30, 40, 50, 60 … лет, то Вы точно столкнетесь со всеми этапами адаптации, от эйфории от всего нового, в какой-то степени разочарования и до принятия себя в новом месте! Адаптация - это приспособление организма к существующим условиям. В нашем случае, физическая, психологическая, социальная, профессиональная и другая адаптация в новом городе. Самая простая адаптация физическая! Ну например Вы, до переезда жили в маленьком тихом городке. Ваша работа была расположена в пяти - десяти минутах ходьбы. Если нужно было купить продукты, то Вы использовали личный автомобиль. Да и вообще пройти весь город, можно было за сорок минут! И тут Вы переезжаете в мегаполис, город миллионик. Это совсем другая физическая нагрузка на Ваше тело. Пешком придется ходить, минимум десять тысяч шагов, что в принципе не плохо для Вашего здоровья. Конечно, первое время будут болеть ноги, но это быстро пройдет. В течение несколько месяцев, физически Вы адаптируетесь! А вот