Жила-была девушка Оля. Ей было 17 лет, она училась в универе на вечернем факультете, днём она работала и её зарплата была 1500 рублей. Она снимала комнату у одной бабушки за 500 ₽, а на оставшиеся деньги жила месяц. И этих денег ей хватало на ооооочень скромное жильё.
Весила она тогда 42кг. При её небольшом росте охранники на проходной её путали со школьницей и не хотели пускать на занятия, пока она не покажет студенческий. Она училась отлично, мозг постоянно работал и всегда просил сладкого, особенно по ночам, когда до 2-3 ночи она решала задачи и писала лабораторные работы. Но на сладкое у Оли не хватало в том количестве-как ей хотелось бы. Она могла позволить себе только плитку гематогена и есть по одному квадратику утром+в обед+вечером и то, если купит его за 3,60. А такая цена была только в переходе у Цирка, в одном киоске, во всех остальных местах он стоил 4,50 или даже больше.
Шло время и Оля научилась подрабатывать ещё и по выходным. Гематоген уже ей поднадоел конкретно и она перешла на шоколад, но тоже не целую плитку, а также-по кусочкам.
А ещё Оля любила хороший парфюм, она чувствовала иначе ароматы, дешевые духи её душили и вызывали головную боль до тошноты. Но она не могла позволить себе купить большой флакон, и тут она нашла выход-покупала в том же переходе пробники этого парфюма. Да, пробники обычно дают бесплатно, но в России можно и их продавать.
Шли года, Оля стала старше, опытнее, стала зарабатывать больше и мечты уже стали другими. И она, как и большинство, если не все, людей забывала о таком. И новый свой уровень уже воспринимаем мы как норму.
И все уже в этой гонке-«быстрее, выше, сильнее»-становятся такими ненасытными, что о благодарности речь не идёт.
Искренней благодарности за то, что уже есть. Ведь когда-то то, что сейчас тебя окружает, было настолько нереальной мечтой, что ты и представить не мог. Скорее всего, та жизнь, которой ты сейчас живёшь и те события, которые происходят, ты когда-то гонял в мыслях как самую дерзкую мечту и думал, что если это получу-стану самым счастливым человеком на свете. Нооооо… получив, ты не стал таким человеком почему-то.
Возможно, ты уже хочешь ещё что-то, потому что вырос из своего желания, или, возможно, оно было не подлинно твоим.
Я сейчас не об этом. Достигая и получая что-то мы забываем про самое важное-поблагодарить! А благодарность-это тоже навык и его нужно обязательно в себе прокачивать. Каждый день!
И начинать можно с чего угодно. В своём выпуске подкаста (ищи Аптечка для души на разных платформах: Яндекс. Музыка, Гугл Подкаст, Телеграмм, Эппл Подкасты), «Чудаки на выгуле» я как раз говорила об этом. Ощущение счастья, на мой взгляд, напрямую зависит от благодарности. Можно иметь миллионы рублей, можно иметь самую престижную работу, машину, одежду и дальше по списку, но быть глубоко несчастным человеком.
А можно иметь самую малость, но при этом быть счастливым. Счастье оно не вовне, оно всегда внутри.
Остановись на минуту, а лучше на 2, посмотри вокруг-поблагодари Бога/Вселенную/Высшие силы/папу/маму/любимого человека/себя-за то, что ты сейчас имеешь. Даже если сейчас картинка не совсем идеальная-всегда найдётся за что поблагодарить. Вот прямо сейчас запиши в заметках/блокноте 3 вещи (это образное понятие),за что ты сейчас благодарен.
Только не сухо текст-от этого нет никакого смысла, эти «мантры» не работают, если они не созвучны с твоей душой. Прочувствуй-как же хорошо, что это у тебя есть, улыбнись внутреннее от этого.
Береги себя и будь счастлив=благодарен.
Обняла
