У каждого человека есть слабые места и все прекрасно знают их. Сегодня пойдет разговор о том как противостоять манипуляциям. Сразу надо заметить – очень и очень просто. Манипуляция это просто действие, с помощью которого нас хотят заставить делать то, чего мы делать не хотим. Так и не делайте, если не хотите. Вот и всё!
Давайте разберем самый распространенный пример: Вы приходите в магазин, и Ваш ребенок начинает просить игрушку, но это не входит в Ваши планы и Вы говорите: «нет», но он же Вас очень хорошо знает, знает на какую кнопочку нажать, особенно если это уже не раз срабатывало. Он начинает стонать или плакать, а может и на пол упасть, это зависит от того, что ему дозволено. Вам становится неудобно перед людьми, а может жалко своего ребенка, не знаю, но Вы соглашаетесь купить ему то, что он хочет. Все, дело сделано, он будет так действовать до тех пор, пока Вы его однажды не остановите. Бывает, что истерикой добиваются своего дети подросткового и юношеского возраста, потому что так привыкли.
Еще один пример: Вы из-за чего-то поссорились с женой, и она теперь с Вами не разговаривает. Если Вы перед ней не виноваты и это просто каприз, важно переждать этот момент и не идти на уступки, иначе Вам придется испытывать пытку молчанием еще много раз. А если виноваты, то попросите прощения.
Если коллега сваливает на Вас большую часть работы, потому что все время плохо себя чувствует, или не успевает, или говорит, что у него не получается, научитесь ставить барьеры и твердо говорить «нет», иначе сядет на Вас и поедет. Вы уже поняли, что манипулятор будет пытаться воздействовать на Вас до тех пор, пока Вы делаете то, чего он хочет от вас добиться. Но если Вы перестанете реагировать на его притязания, он прекратит свои манипуляции. С первого раза может не получиться, тем более, что попытки будут повторяться, чтобы проверить Вашу твердость. Здесь нужна тренировка в полном смысле этого слова.
Теперь все зависит только от Вас, насколько Вы сможете устоять. Сможете ли однажды пережить истерику ребенка и все-таки не купить ему игрушку. Сможете ли перемолчать жену или мужа. Сможете ли отказаться делать чужую работу. Наверное сможете.