На самом деле, у большинства россиян, даже у сравнительно успешных, самооценка скорее занижена. Но самооценку можно скорректировать. Как ведёт себя человек со здоровой самооценкой?
Человек со здоровой самооценкой:
1. Примерно одинаково ведёт себя везде, потому что он такой, как есть.
Он такой и с близкими, и с начальством, и с незнакомыми людьми.
Он ведёт себя на равных, потому что уважает себя. И поэтому уважает других, ни перед кем не пресмыкается, никого не притесняет.
2. Человек со здоровой самооценкой не поддерживает отношений только для того, чтобы не быть одному.
Несчастная безответная любовь, преследование предмета своей любви - это не про него. Терпеть унижение и плохое обращение в отношениях он тоже не станет.
Потому, что ему и одному неплохо приятно и интересно побыть с самим собой. Он уходит из ситуации, которая делает его несчастным.
3. Не обижается на людей, потому что понимает, что всё люди разные.
Обида - это детское чувство, оно всегда сопровождается чувством беспомощности. И, к тому же, если мы сообщаем про свою обиду, мы манипулируем человеком, принуждая его поступить так, как хотим мы.
Человек со здоровой самооценкой оставляет выбор за другими людьми поступать, как они считают нужным
4. Он легко и просто говорит "Нет".
И его невозможно ни заставить, ни уговорить сказать " Да", если он этого не хочет.
Человек со здоровой самооценкой уважает свои решения и ни за что не станет их менять под нажимом или в результате чьей-то манипуляции.
5. Такой человек никогда не нарушает чужие личные границы.
Это так, потому что он ясно чувствует свои личные границы и тоже не позволяет другим их нарушать.
Он не станет давать советов, критиковать или делать замечания, если его мнение специально не спрашивают.
Он никогда не станет звонить или приходить в неудобное для людей время. Не возьмёт без разрешения вещь с чужого стола, даже если это канцелярская скрепка.
Человек со здоровой самооценкой, на самом деле, редкость. Но стремиться стать таким - хороший повод для саморазвития. А вы как считаете?
Если понравилась статья ставьте лайк, пишите комментарии.
