Привет. Меня зовут Алиса. Худею с 96,6 кг, следуя принципу разумного дефицита калорий. Блог создан для мотивации, самоконтроля и обмена опытом. 9 февраля. Среда Вес 93,3 кг Завтрак: Бутерброд с сыром, кофе с молоком Обед: Филе трески с рисом, желтый сладкий перец Ужин: Два бутерброда с творожным сыром и авокадо, кофе с молоком
Привет. Меня зовут Алиса. Худею с 96,6 кг, следуя принципу разумного дефицита калорий.
Блог создан для мотивации, самоконтроля и обмена опытом.
9 февраля. Среда
Вес 93,3 кг
Завтрак: Бутерброд с сыром, кофе с молоком
Обед: Филе трески с рисом, желтый сладкий перец
Ужин: Два бутерброда с творожным сыром и авокадо, кофе с молоком
