И это не смешно! 🤦🏼♀️
Начиная с 33 недели второй беременности, а может и раньше. Я нахожусь в каком-то ужасном состоянии. А когда Ванька сразу после родов попал в реанимацию, а ещё после провел в больнице две недели, я была в стрессе и себя не помню. По приезду домой ситуация не улучшилась. Да, спасало то что дети здоровы и рядом со мной. Но когда дочь после разлуки отвернулась от меня и не пошла ко мне на руки, легче мне, конечно, не стала.
Далее процесс нашей адаптации. Я ещё больше потеряла себя. День сурка и постоянные дела, которые не заканчиваются, сводили меня с ума. А главное, чувство вены за все, что случилось с Ваней и за то, что мне пришлось оставить Варю так надолго. Никогда не забуду ее глаза! Они были как будто пустые.
Постоянные ссоры и недопонимания с мужем привели к тому, что мы чуть не развелись. Мы оба пережили серьезный стресс из-за болезни ребёнка. И каждый проживал его по-своему. Мы высказывали друг другу претензии с криками об усталости, с призывом о поддержке. Но не слышали друг друга, так как энергии понять и поддержать другого человека у нас не было. Каждому пришлось включить энергосберегающий режим, чтобы выжить.
Из-за наших скандалов я уехала с детьми к маме. Благо смена обстановки и отстранение от быта, помогли мне избежать полного погружения в депрессию. И муж, спасибо ему за то, что нашёл в себе силы, нашёл нужные слова, чтобы меня вразумить. И через месяц мы вернулись домой.
И сейчас вроде все хорошо. Все уже в прошлом. Но я понимаю, что до конца не восстановилась. И сейчас любую стрессовую ситуацию я заедаю сладким. Я стала очень вспыльчивая, обидчивая. В общем, я понимаю, что это не я. Я потеряла себя, свою самооценку, своё самоощущение. Иногда я впадаю в панику, от того, что все идёт не так, ничего не получается. Потом мой разум возвращается, все становится в режим и я выдыхаю. Но малейший выпад из расписания лишает меня спокойствия.
Что с этим делать? 🤷♀️Нужно время? Или наоборот будет только хуже?
Пишу об этом просто для того, чтобы проанализировать самой, высказаться, чтобы это не хранилось в недрах моего разума.
Может у кого-то тоже так было? Как справлялись? Поделитесь⬇️