1)Музыка и мозг.
Музыка - это не только звуки, которые могут поменять настроение или вызвать разные эмоции за несколько минут прослушивания, они также способны развить умственные способности и поддерживать мозг в хорошей форме. Происходит это за счет новых нейронных связей, которые появляются в нашем мозгу, когда мы начинаем заниматься чем-то совершенно новым. Эти связи становятся тем сильнее, чем больше мы занимаемся каким-то делом, которое со временем будет получаться все лучше и лучше при постоянной практике.
2)Инструмент ума.
Простое прослушивание различных композиций мало поможет улучшению умственных способностей, оно только скрасит ваше времяпрепровождение или досуг. Чтобы по-настоящему начать развивать новые нейронные связи - нужно осваивать музыкальные инструменты. Выбор инструмента зависит только от вас, проще говоря, если нравится, как звучит, то можно и нужно пробовать. Не стоит много времени уделять выбору, просто слушайте, что говорит вам сердце и душа - это самые главные критерии при выборе музыкального инструмента.
3)Какие участки мозга работают при игре на музыкальном инструменте?
Во время игры на музыкальном инструменте мы задействуем такие участки мозга, которые отвечают за память, мелкую моторику и внимание к деталям(различие нот). То-есть, со временем, при игре на инструменте, мы можем запомнить больше нот или мелодий, а также запомнить куда и в какое время ставить пальцы, чтобы зажимать струны или нажимать на клавиши. За все это отвечают: префронтальная кора(сложные двигательные акты), верхняя доля мозжечка(координация движения) и верхние части теменной доли(слуховая и осязательная информация и ее интеграция). Первые заметные успехи могут появиться после месяца постоянной практики, но это, кончено, все индивидуально, потому что каждый человек по разному подходит к освоению инструмента.
4)Условия и правильная практика.
Как мне кажется - это самая важная часть в освоении музыкального инструмента, ведь совсем не сложно прийти в магазин и выбрать инструмент себе по душе, по-настоящему сложно каждый день уделять время на то, чтобы овладеть этим инструментом. Итак, чтобы каждый день иметь мотивацию для практики, важно соблюдать определенные правила или условия для поддержания мотивации и закрепления.
- Начинайте с маленьких и легких мелодий.
Если вы только начинаете осваивать новый музыкальный инструмент, очень важно начинать с наиболее простых вещей, которые у вас получаются, для того, чтобы вы получали удовольствие каждый раз, когда играете на инструменте.
- Уберите таймер и все ограничения.
Для того чтобы хорошо закрепить положительные эмоции от игры на инструменте, нужно прекращать практику на пике вашего удовольствия. То-есть, в тот момент, когда у вас хорошо получается и вы испытываете великолепные эмоции, вам стоит прекратить играть и начать заниматься чем-то другим, поэтому лучше не пользоваться таймером и другими ограничениями, а положиться только на ощущения.
- Создайте условия.
Для каждодневной практики нужно создать все условия, чтобы вам было комфортно играть и чтобы было, как можно меньше отвлекающих факторов. Найдите в своем жилище укромное место, где вы никому не будете мешать или дождитесь, когда никого не будет дома, по возможности можно купить благовония, которые снимают стресс и депрессию и повышают чувственность.
5)Выводы.
Подводя итоги, можно сказать, что музыка сделает вас умнее, но проявляться это будет в основном: в улучшении памяти, мелкой моторики рук и внимания к деталям. При практике не стоит полагаться только на дисциплину, слушайте себя и то, что чувствуете, ведь самое главное - это получать удовольствие от музыки.
Спасибо за прочтение.
Занимайтесь музыкой, будьте умны и счастливы.