Каждый из нас каждый вечер по разному создает себе условия для комфортного сна. Кто-то ест на ночь только легкую пищу, кто-то принимает душ перед сном, проветривает помещение, медитирует. Но знаете ли вы, что постельное белье и пижамы тоже влияют на ваш сон? Я Катерина Трубарова и сегодня с вами поговорим о постельном белье для свежего, комфортного и спокойного сна. Выбирайте постельное белье из натуральных материалов. Этот момент будет красной нитью всей нашей статьи: лучше сделать выбор в пользу натуральных материалов. Хлопок и лен обладают способностью впитывать влагу и не прилипать к коже. Ночью, когда очень тепло, это особенно ценно и когда нужен комфорт и тепло им так же нет равных. Отдайте предпочтение сатину и перкали: они тонко сотканы и придают ощущение мягкости и свежести. Хлопок является одним из основных материалов, как для комплектов, так и отдельных простыней, пододеяльников и наволочек. Хлопковая ткань полостью изготовлена из натуральных растительных волокон и очень цен
Что французы предпочитают для комфортного сна
2 февраля 20222 фев 2022
67
3 мин