В феврале у меня получится- 16 рабочих дней, и 12 выходных. График с 8-22 часов, ухожу из дома 7:30, прихожу в 22:30. Соответственно между сменами готовить времени нет, да и сил тоже. Поэтому заготавливаю на рабочие дни, за день до! Плюс еще складываю с собой на работу ужин, Обедом кормят на работе.
Составила в этот раз примерный список блюд, для меня они все простые, укладываюсь в 2,5-3 часа на готовку, для рабочих дней, а так же в первый выходной надо приготовить ужин свежий, и неторопясь!
Вот список блюд, из него исхожу, и составляю примерный план!
План на месяц, а так же список покупок составим в следующем посте!
Кто бы что добавил, пишите?
