Отвлечемся, поговорим о нашем, о поздно- девичьем?
Мне 36. Смотрю в зеркало и вижу уставшую и уже немолодую женщину. Провалы под глазами, носогубки, марионетки намечаются, хорошо хоть овал лица еще держится. Лицо такое худое стало, где мои пухлые, когда-то щеки , из-за которых я комплексовала? Я всегда выглядела моложе, а вот в 35 как-то прям резко стали заметны все едва намечающиеся признаки старения.
Твердо решаю заняться лицом. Давным-давно подписана на одного инструктора по фейс-фитнесу, читаю, смотрю, ну разок -другой сделаю какие-нибудь упражнения и забуду на год. Но нет, в этот раз точно буду делать регулярно! (ха-ха!)
А еще фигурой нужно заняться, за зиму приклеились ко мне лишних 3 кг. Больше худеть уже не решусь- пусть лучше будет пару лишних кг на попе, чем еще больше похудевшее лицо!
А все равно я худеть не умею! Как люди сидят на диетах всю жизнь? Одну выдержат, другую... Похудеют, опять наберут, опять на диету. Где берут силу воли? Помладше была- пыталась похудеть, сначала хватало на месяц, потом на неделю, на пару дней, и вот срок сократился на " до вечера". С утра худею, а вечером: о, пирожки, идите сюда!
Одна моя подруга участвовала в марафоне по похудению. Никак у нее не хватало стимула и мотивации, срывалась, и все потерянные кг возвращались обратно. Собственно, какого-то большого лишнего веса у нее не было, ну, может лишняя десятка кг, но мы же, девочки, все время хотим быть еще красивее! И наткнулась она на такой марафон: набиралась группа, все участники вкладывали деньги организатору, для простых людей не маленькие- тогда это была почти половина ее зарплаты. Три первых места по какой-то схеме делили этот фонд, сколько-то забирал организатор, в чьи функции входила поддержка, контроль ежедневного меню, помощь с подсчетом калорий и советы по физической нагрузке. Ежедневно отчитывались кто и на сколько похудел, выкладывали фото весов и еды.
Для подруги денежный вопрос стоял остро, и поэтому она решила что вот она, мотивация - именно деньги и не дадут ей съесть лишний кусок, терять их она никак не хотела!
Все подробности уже не помню, марафон длился, кажется 2 -3 месяца, и первое время эта мотивация работала- она мало ела, худела, а в какой-то момент сорвалась, потом не могла заставить себя вернуться на диету, а когда все-таки собралась, обнаружила, что некоторые участники уже сбросили много и ей их все равно не догнать, и вышла из марафона.
По тому же принципу работают абонементы в спортзалы: человек, надеющийся что потраченные деньги заставят его заниматься спортом и похудеть , выкладывает большую сумму за годовой абонемент, походит месяц-другой и исчезает. Мой младший племянник регулярно ходит в зал, рассказывает, что администрация и тренеры там и пари заключают: кто сколько проходит в итоге, или какая часть абонемента "сгорит".
Но есть же " включенные" люди! Те же фейс-фитнес тренеры, фитоняшки и прочие, готовые все свободное время уделять массажу лица или спортзалу, для которых это часть жизни. Вот как в свою жизнь ввести это, как полюбить спорт и разлюбить конфеты?
Или уже сдаться, махнуть рукой? Старость неизбежна, красота поблекнет, бороться за нее, класть на это большую часть своей жизни, мне уже не хочется. Но в зеркало смотришь- грустно. А потом сделаешь макияж и прическу и вроде все еще не так плохо!
А моя золовка, которой уже хорошо за 40, как-то рассказывала, что в парикмахерской ей посоветовала осветлить волосы, чтобы освежить лицо, а она им сказала: " Меня уже ничем не украсишь"
И я вот думаю: когда-то и у меня настанет такой момент, когда уже все, ничем не украсишь, и так грустно становится! Пока мне еще сложно свыкнуться, принять, наверное, каждая женщина проходит этот этап?
