Привет всем 👋🏻
Я Алёна, арт-психолог, мне 32🎨
⠀
Блог в инстаграм максимально структурный, и все ответы на ваши вопросы есть как в актуальных сторис, так и по ссылке в шапке профиля. И я всегда отвечаю в direct🙌🏻
⠀
Но тем, кому удобнее читать пост, прошу👇🏻
⠀
Арт-терапия — быстрый, лёгкий и не имеющий противопоказаний способ разрешить внутренние конфликты и стать счастливее💖
⠀
У меня авторский метод (не новаторский, нет, но это тот симбиоз знаний, который я считаю максимально полезным), где мы рисуем только линии. Всё очень просто👌🏻
⠀
🕐С чего начать? С просмотра видео, как рисовать (следующий пост)
⠀
Далее по ссылке в шапке профиля в разделе "Экспресс-консультация" можно найти бесплатную медитацию для скачивания, чтобы иметь возможность помедитировать перед рисованием
⠀
🕑Что потом?
Просто попробуйте порисовать моим методом. С конкретным запросом или без него (для расслабления)
⠀
🕒Если вам понравится, вы можете практиковать этот метод всякий раз, когда почувствуете необходимость
⠀
Арт-терапия работает и без диагностики, поэтому это абсолютно доступно для всех.
(Подробнее — актуальные сторис "Диагностика")
⠀
🕓Если вы захотите диагностику, варианта 2👇🏻
— бесплатно через сторис, если ваш профиль открыт
— индивидуально за плату
⠀
🎨Если любите раскрашивать, у меня есть 2 авторские раскраски для взрослых (детям тоже можно)
⠀
🕔Ещё у меня есть 2 медитации: на снятие эмоционального напряжения и перед сном. Можно купить себе в вечное пользование
⠀
И уже далее, если будете готовы к глубокой работе, приходите на разовую консультацию, а потом уже и в терапию🔥
⠀
❗С каждым месяцем обучения я познаю новые дисциплины психологии, а оттого наши с вами сессии становятся всё полезнее, а лист ожидания растёт, поэтому рекомендую не откладывать свою лучшую жизнь в долгий ящик, и заполнять анкету на сайте.
⠀
Всё это я ежедневно освещаю в блоге.
Это сериал, который лучше не пропускать, ведь сторис нельзя потом "скачать без регистрации и смс".
И если вам интересно делать себя лучше через яркий мир арт-терапии, то будьте здесь, а я каждый день буду нести вам пользу🤗
Подписывайтесь на канал и приходите в мой инстаграм — там больше информации про арт-терапию и улучшение своей жизни.