Уловки нашего мозга или на что он готов ради отдыха.

Никогда не сдавайся. Обмани свой мозг.

Делай все что возможно и у тебя появятся силы, на новые победы, после первых результатов.

Представь что это единственный выход в жизни и если ты не сделаешь это, то будет фиаско.

Я, много анализировал разные ситуации из свой жизни и нашел моменты, когда находил выходы из очень сложных ситуаций, очень легко. Но в других моментах когда они не "прижимали", когда все спокойно, а тебе нужно что то сделать. Я ленился или откладывал или опаздывал. Так почему так происходит?

Наш мозг, постоянно ищет причины что то не делать, чтобы сохранить энергию. Но когда ситуация заставляет понять, что есть только один выход или тебе этого ужасно хочется, то ты делаешь все возможное и невозможное, чтобы выйти из ситуации победителем или в плюсе.

Фишка в том, что нам нужно научиться себя держать в таком тонусе, как будто мы всегда на краю, в шаге от провала. Если у тебя нет этого ощущения то ты точно проиграешь игру.

Приведу пример. Возьмем наш организм и еду. Когда ты переедаешь и не важно утро это или день, то организму становится тяжело, он начинает это показывать. Проявляется это в виде слабости и сонливости. а когда ты чуть недоедаешь, то чувствуешь себя бодрым и готов к работе. Организм вырабатывает все возможные ферменты чтобы помочь тебе найти еды и насытиться. Ты пребываешь совершенно в другом состоянии.

Научись не расслабляться раньше времени и не поддаваться на обманы организма.

Приведу другой пример, как у меня это проявляется.

Из физических упражнений, ужасно не люблю делать ноги ( приседания ), эта группа мышц у меня отстает. И мне очень, ну прям очень тяжело дается эта тренировка. Морально, могу неделю настраиваться на тренировку ног и быть уверенным, что готов и сегодня прокачаю на 100%. Но чем ближе этот день или час, у меня начинает проявляться слабость, сонливость, иногда даже ощущения что заболел. Все что угодно может быть.

По началу, принимал это и отказывался от тренировок. Но позже, начал осознавать весь этот процесс и идти на тренировку через силу.

После разогрева, когда кровь начинает разгоняться чувствуешь себя прекрасно и тренировка проходит на ура. И ты даже не вспоминаешь про те ощущения и кайфуешь от результата.

В нашем организме, бешеный запас энергии. Поэтому не поддавайтесь на уловки вашего организма. Помните, что все это обман и у вас есть еще силы. Они есть всегда.

Просто действуйте.

Научитесь отключать или игнорировать посылы вашего мозга.

Оставайтесь всегда "Голодным" и вы увидите на сколько повысится ваша продуктивность.

Благодарю за внимание.

Пишите комментарии и подписывайтесь.

Optimist.