Ну что сказать... Я разрешила себе на каникулах есть все подряд, не ругать себя за это и не вставать на весы. Ну и вот результат: Соответственно, с понедельника начинаю опять питаться в рамках разумного. Удачи мне! Набрала получается около 3 кг за 2 недели. Кошмар на самом деле... Неделя была неоднозначная. Были победы :) Были и не очень хорошие дела... Потихоньку вворачиваемся в обычный ритм: работы, школы, тренировки, доп.занятия. Заболели тренеры, на следующей неделе дурацкое расписание из-за этого, тренировки очень поздно и совмещенные со старшей группой. А зал маленький. Видимо, эффективность занятий будет не очень. Но и пропускать не хочется. Пока думаю. Дети кстати начали чудить. В основном младшие. Нехочунебуду и в этом роде. Нервные какие-то. Надеюсь, это просто адаптация. Я пока держусь, все-таки хорошо отдохнула, терпение пока имеется. Но это ненадоого. Ну а так в принципе жизнь идет своим чередом. Без взлетов и падений :) Это хорошо. Встрясок не хочется. Отдыхаем сегодня по
Информационный спонсор сегодняшнего поста - лишний вес 😢
16 января 202216 янв 2022
123
1 мин