Даже самые просветленные в психологическом плане люди получают удары под дых. И боль от этих ударов невыносимая. Знаете в чем разница? Такие люди, в отличии от "обычных" прекрасно понимают причину своей боли. Они понимают, что сейчас, например, на полную катушку работает триггер, детская травма, разочарование от того, что трафарет иллюзий не лег на реальность, страх.... Они все это прекрасно осознают, НО
Боль - это боль, как ее ты не назови. Когда ты обжигаешь язык кипятком, он тоже болит, и боль не становится меньше от того, что ты понимаешь. что это был кипяток и поэтому больно. Так что в этом плане, разницы между "просветленными" и "не просветленными" нет никакой. И тем и другим больно одинаково сильно.
Тогда зачем вся эта доморощенная психология? Чтобы уметь вылечить полученную рану.
Вавку на коленке мы мажем зеленкой, вавку на душе прячем глубоко от всех, чтобы ее никто не заметил, и сами делаем вид, что ее нет. Но если вавку не вылечить, она начнет гноиться. И вот здесь у "просветленных" фора.
Во-первых, они диагностируют свою рану и честно признаются себе почему больно. Во-вторых они позволяют себе страдать, но устанавливают своим страданиям срок. Объективный, в зависимости от размера раны. Потому что если пострадать мало, то рана не успеет взяться корочкой, а если страдать много - то можно уйти в эти страдания с головой далеко и надолго. "Просветленный" говорит себе, например: "Страдаю неделю". И всю неделю он позволяет себе плакать, валяться на полу, не принимать душ, если на это нет сил, есть всякую гадость, зависнуть в сериалах.... В общем что угодно, чем он обычно занимается во время страданий. А когда неделя проходит, он берет себя в руки. Нет, болеть за это время, конечно не перестанет, но острая фаза "проживания боли" будет пройдена и теперь можно приниматься за практики, коими пестрит весь интернет. И которые, к слову, весьма действенны.
И на этом этапе, потихоньку входя в привычную жизненную колею, "просветленные" начинают выгонять из себя эту боль. Они знают, что каждая боль связана с какой-то эмоцией. И поэтому они начинают проживать эти эмоции. Страх - фильмы ужасов, американские горки, прыжки с парашютом... Злость - поорать, побить стены и тд.
От боли не нужно прятаться, ее нужно проживать. Да, я звучу, как каждый второй психолог, но если истина одна, от нее никуда не денешься.