Недавнее исследование, которое провели австралийские ученые, показало, что солнцезащитный крем улучшает состояние кожи на 24%, при условии, если в летний период его использовать его ежедневно.
Хотя все знают об эффекте от использования солнцезащитного крема, когда речь идет о предотвращении солнечных ожогов и снижении риска рака кожи, сведений о том, что с помощью таких средств можно замедлить старение кожи информации не было.
"... Если поинтересоваться мнением дерматологов, все они скажут, что если вы хотите избежать так называемого фотостарения, вам нужно сделать всего две вещи: бросить курить и регулярно использовать солнцезащитный крем ..."
- говорит доктор Алан Бойд из медицинского центра Университета Вандербильта в Нэшвилле.
И это уже доказано:
Те, кто регулярно используют солнцезащитные средства, даже не загорая специально, а просто выходя на улицу, серьезно сокращают риск развития рака кожи.
В ходе своего исследования доктор Адель Грин из Института медицинских исследований Квинсленда и ее коллеги проанализировали данные 903 человек в возрасте до 55 лет, которые наблюдались в период между 1992 и 1996 годами.
50% опрошенных сообщили, что регулярно используют солнцезащитные средства с SPF-фактором 15 и выше, каждое утро перед выходом из дома нанося их на лицо, шею и руки. Причем при необходимости не забывают повторять эту процедуру.
Остальные опрошенные использовали солнцезащитные средства от случая к случаю. Данные анализа микротопографии, который проводился в начале и в конце исследования, показали, что кожа тех, кто использовал средства ежедневно, не только была защищена от вредного излучения, но и выглядела более молодой и свежей, чем у тех, кто использовал крема по своему усмотрению.
По оценкам исследователей, разница состояния кожного покрова в первой и второй группе составила 24%.
Исследование австралийцев показало, что солнцезащитный крем эффективен не только при защите от вредного УФ-излучения, он также помогает сохранять молодость кожи. Причем начинать пользоваться солнцезащитными средствами нужно уже в молодом возрасте, таким образом, эффект «омоложения» будет более сильным.
❤️
На канале «СтопСтарение» я стараюсь раскрыть все важные аспекты борьбы со старением - подписывайтесь, чтобы читать свежие статьи первыми :)
#борьба со старостью #биохакинг #омоложение #анти-эйдж #стопстарение