Сейчас все на каждом углу кричат про любовь к себе.... Полюби себя!
А как это сделать? С чего начать?
Ну для начала я бы поняла, что Я - это не моё тело, не моя внешность, не мой мозг (у меня были такие случаи, когда человек считал, что он - это мозг).
Я - это моя Душа! А она красивая, игривая, весёлая, классная в априори:)) У всех людей. Другое дело, что размер души соизмеряется как раз отношением к себе и поступками (или созидательные, или разрушительные). И вот эту красоту и необходимо полюбить! И постоянно за этой красотой ухаживать, и взращивать её...
Я Очень рекомендую Вам посмотреть фильм "Ангел А". Этот фильм очень показательный... В этом фильме описывается жизнь мужчины, который из-за больших долгов решил покончить жизнь самоубийством.. Но его Ангел в виде прекрасной блондинки не дал ему совершить ошибку, а научил любить себя:)) Очень добрый, классный фильм. Да к тому ещё и с интересным сюжетом, и с юмором. Смотреть этот фильм - одно удовольствие...
С чего начинала я?
Я вставала перед зеркалом в полный рост без одежды (да - да, именно так), смотрела на себя и говорила : "Я люблю себя". И в первые дни, недели я смотрела на себя и плакала...
Но! Чем дольше я практиковалась (каждый день обязательно!), тем спокойнее я становилась. Я разглядывала себя и повторяла : "Я люблю себя".
И в настоящее время я смотрю на себя с любовью и улыбаюсь....
Я желаю Вам удивительного путешествия к себе....