Найти тему

Зачем писать дневник?

#психология #туризм

Люблю вид утреннего города. Так красиво. Хотя рано вставать совсем не нравится. Не знаю чем себя занять ранним утром, всё как-то не складывается, делается медленно и криво.

  Так вот, что же писать в дневнике? На то он и дневник, писать можно всё. О том какие мысли приходят в голову, что за события произошли, воспоминания, сны, комментарии к разговорам. Случилась интересная история, ходили в поход, наслаждались бархатными ландшафтами. Хочется делится снова и снова, рассказываешь одну и ту же историю по нескольку раз одним и тем же людям. Всем уже надоело. Записываешь в дневник впечатления и говоришь себе, больше об этом никому не расскажу. Ну может расскажу, если только попросят. Начинать не буду. Пусть дневник хранит это для меня. 

  Можно рассказать о своих переживаниях друзьям или случайному человеку. На самом деле после этого следы стираются, забываются эмоции и выводы. Хорошо, если дадут дельный совет на текущее время, что бывает редко или не актуально на следующий день, потому что мнение чужое. Общение очень важно, но лучше слушать, чем говорить. Дневник же примет сомнения, метания, неуверенность и радость, удовольствие, мечты, как личный психолог.

  Дневники замечательных и выдающихся людей публикуются. Может они для этого и писали дневники? Или редактировали для публикации? Но мои-то дневники вряд ли кто опубликует. Поэтому можно написать всё. Кто их будет читать? С другой стороны, может прочитают дети или другие родственники. Получается, то что записываешь предназначено для определённого круга людей. Значит пишешь с оглядкой на то, как воспримется написанное. 

  Вообще, почему дневник должен быть один. Говорят, правильно вести 7 дневников. Вдруг захочется сказать то, что не к месту и не ко времени, потом пригодится. Или тебя не слушают, запиши, позже принесёт пользу. 7 пядей во лбу для 7 дневников родятся у деятельного человека, которому почему-то нечего делать. В поседневности так можно и расслоиться. Хотя жизнь может стать веселее, не налолго, наверно.

   А если записываешь только для себя, подчищай за собой. Сожги. Разорви. Не оставляй. Зачем тогда писать? Наверно, чтобы осознать прошлое, подумать о настоящем, понять как вести себя в будущем. "... когда человек пишет, он начинает думать больше... или просто острее," - считает Стивен Кинг.

    Конец дня. Сегодня красивый закат. Утром будет красивый рассвет. Что день грядущий принесёт?

#психологиясамопознание
#психологиясамопознание