Со мной что-то не так, что-то во мне такое неправильное, вот исправлю и буду, наконец, нормальным человеком.

Иногда люди приходят на консультацию с целью себя исправить, улучшить. Это о том, что я такая, как есть - плохо. Со мной что-то не так, что-то во мне такое неправильное, вот исправлю и буду, наконец, нормальным человеком. Правда в том, что все, что в нас есть несёт в себе какие - то важные функции. Даже, если это что-то деструктивное. Проанализируйте свои недостатки, они, наверняка, вам чем-то помогали, подумайте об этом. Себя необходимо принять ВСЮ: с плюсами и минусами. С этого начинается путь к познанию себя, к опоре на самого себя.К доверию к себе и к самодостаточности. СамоДостаточная — это МНЕ МЕНЯ ДОСТАТОЧНО! Я ЦЕЛЬНАЯ. Во мне есть всё, что мне необходимо. Не нужно себя исправлять. Важно понять и помочь себе. Важно стать себе лучшим другом, а не бороться против себя, постоянно критикуя. Принять себя - это согласиться с тем, что тот образ жизни, поступки и мысли, которые привели в этот день, в это тело и в это окружение – это СДЕЛАЛИ МЫ САМИ. Виноватых нет. Принять ответственность за свою жизнь. И без чувства вины и самоедства, начать постепенное изменение в лучшую сторону всех аспектов, которые перестали устраивать. Психолог не даст волшебную таблетку и не решит за Вас все проблемы. Психолог поможет разобраться в причинах происходящего, поможет взглянуть на проблему иначе. Все ответы внутри Вас! Их просто нужно найти! . Мир не хороший и не плохой, он ровно такой, каким мы его себе представляем.