Мат в России был всегда, так же как секс и наркотики, просто от нас это тщательно скрывали. Почему люди вообще ругаются матом? В основном от бедности речи, представьте, мат универсальный инкубатор синонимов для всех частей речи. Матерные слова могут приобретать любую эмоциональную окраску, но есть одно но, это - отвратительно.
Однажды в школе, в классе так седьмом-восьмом к нам пришел школьный психолог и решил провести тесты как часто мы ругаемся матом и почему. Нам нужно было ответить на вопросы мол в каких ситуациях я ругаюсь матом: просто так, от безделья, когда я злой, с друзьями и др. естественно большинство из нас, те кто был почестнее выбрали вариант «когда я злюсь». Мол, ну уважительная причина. Психолог собрала эти тесты и наследующий день пришла и заявила. Сделав вывод, что большинство из вас ругаются матом когда они злятся, таким образом вы очень злые. В принципе вот и вся суть школьных психологов. Но действительно чаще всего человек ругается матом когда испытывает какой-либо дискомфорт или злиться. Существует множество теорий, и на этот счет, но мне вот нравится одна. Автора я конечно же не помню, но это не значит что эту теорию выдумала я, особо у меня на это просто мозгов бы не хватило. Суть в чём, мозг человека понимает, что мат - это как бы не стоковый инородный элемент родной речи, он понимает что произносить эти слова нельзя, это не наказуемо, но все равно не здорово, поэтому когда человек произносит матерное слово в кровь выделяется небольшое количество адреналина, типа «Вот это экстрим, мне нельзя, я ругаюсь» и таким образом этот адреналин немножко глушит физическую или эмоциональную боль, которую человек чувствует. К сожалению сегодня мат повсюду, мы слышим его не только на улицах, но и школах, в вузах, интернете, по телевизору, но самое страшное, что мат сегодня даже в книгах, это ужасно, но с этим ничего не поделать. Поэтому давайте совершенствовать родную речь, опять же начиная с себя.
Итак, прежде всего обозначим что есть мат. Тремя ярчайшими и основными, можно сказать фундаментальными представителями является три слова, и их бесконечное множество производных. Собственно вот эти три слова (Бл@ть, еб@ть, п@зда) я думаю все догадались, что должно быть на месте пропусков. Что дальше? Отучиться ругаться матом это как стараться похудеть, сначала ты должен перестать кушать булки со сгущенкой, потом ты должен прекратить есть фастфуд, затем ты отказываешься от сладкого, и когда ты выкидываешь всю нечисть из своего желудка, ты можешь спокойно считать калории, и выкладывать в инстаграм свои немытые контейнеры под хэштегом, ПП и ЗОЖ так вот, с матом ситуация аналогичная, ты должен выбрать прежде всего одно из этих трёх слов, может быть которое ты наиболее редко употребляешь, и попытайся не говорить его вообще, и соответственно его производные. Так вот, в течение месяца вообще его не произноси, заменяй его просто нормальными словами, можно сленгом, можно разговорными, но главное именно не произноси это слово в течение месяца, недолжно быть вообще никаких отговорок как: «я забыл», «ой я была такая злая», «да я разочек, не страшно» нет, отцепись от этого слова вообще и забудь о нём навсегда, через месяц принимайся за второе слово, потом и за последнее. Да, процесс конечно не быстрый.
Можно взять любимое матерное слово и посмотреть синонимы к нему, я тебя вверяю, что в русском языке есть огромное количество более забавных, и интересных слов, которые в свою очередь матерными не являются. С этого и начнется очистка вашей речи, если вы будете добросовестно подходить к процессу, то обязательно в конце концов вы заметите что перестали употреблять ненормативную лексику.