В наше время люди все чаще страдают от трудоголизма. Эта проблема также начинает затрагивать молодых людей, которые только что закончили учебу. В погоне за карьерой и деньгами мы теряем баланс между важными элементами жизни. Семья, друзья и здоровье игнорируются.
Трудоголизм - это зависимость от работы. Она может принимать различные симптомы. Для трудоголиков важна только работа, ради которой они способны отказаться от личной жизни.
Трудоголизм ...
...это зависимость от...
...работать
Человек, полностью поглощенный своей работой, когда у него появляется свободное время - он не работает - начинает испытывать чувство вины за то, что тратит время впустую. Люди, страдающие трудоголизмом, живут в постоянной спешке, и их главная мысль: "Это нужно было сделать еще вчера".
Трудоголики не могут нормально уйти с работы и вернуться домой к своим семьям. Они не могут просто не думать об этом. Они часто приносят свои профессиональные обязанности домой, а некоторые даже чувствуют себя плохо, когда этого не делают. Поглощенные работой, они начинают пренебрегать своими семьями.
Оракулы не могут ...
...уйти с работы без...
...не забирая его с собой домой.
Людям, страдающим трудоголизмом, трудно планировать свое свободное время - они постоянно думают о работе. В течение нескольких лет трудоголики профессионально выгорают, а их эффективность снижается до 50%. Обычно только тогда такие люди начинают замечать, насколько серьезна их проблема.
Люди, зависимые от работы, обычно амбициозны, любят вызовы и конкуренцию. Для них успех и социальный престиж - это путь к успеху. Эти люди должны были быть лучшими, чтобы их родители обратили на них внимание и полностью приняли их. Часто такие дети планировали свое время через внеклассные занятия.
Через некоторое время ...
...трудоголик начинает...
...чувствовать себя усталым
Говорят, что трудоголик - это сотрудник мечты. Преданность своему делу, готовность работать во внеурочное время в ущерб досугу и семье. Вы всегда можете рассчитывать на такого сотрудника, потому что он пожертвует всем ради блага компании. С точки зрения более длительного функционирования в компании перфекционист не терпит противодействия.
Трудоголики, после некоторого времени работы на полную мощность, начинают чувствовать усталость, перестают получать удовлетворение от своих задач, становятся менее творческими и изобретательными. Именно тогда появляются проблемы со здоровьем и синдром профессионального выгорания. Через некоторое время такой человек перестает быть привлекательным для компании.
Зависимый человек долгое время отрицает перед собой и другими, что у него есть проблема. Он расценивает предложения своих родственников как недоброжелательность или непонимание. Переломным моментом для трудоголика является момент, когда его семья или друзья покидают его - он остается один. Лечение в основном основано на психотерапии, но в случае депрессивных симптомов оно может быть подкреплено фармакологией.