Всем привет. Сегодня я расскажу вам о том, как правильно расслабляться, чтобы внешний мир стал, таким как вы хотите. Расслабиться это значит расслабить пространство во круг себя, чтобы реальность стала волшебной, той, что нужно.
В нашей жизни мы почти все время в напряжении. Можем выйти из себя буквально из-за пустяка или из-за ежедневных действий, которые не приносят радость.
Забирают энергию, оставляя лишь пустоту в душе. Ребенок не хочет делать уроки или идти в садик, нужно каждый день, что-то готовить, ходить на нелюбимую работу, рано вставать, вечно нет денег. От этого мы постоянно в напряжении, в упадническом настроении. В этот момент от нас идут низкие вибрации. И такое состояние мы транслируем во внешний мир, а он как бумеранг обратно нам.
А ведь может быть совсем по-другому! Нужно отпустить ситуацию и мир сам решит проблему. Что-то из фантастики, да!
Ответьте себе на вопрос, когда происходит неприятная ситуация в жизни, какие ваши действия? Как правило, реакция следующая - мы бесимся, раздражаемся, негативим.
Представляете, все что вы видите вокруг себя создано вами же самими.
Этот фак даже имеет научное доказательство.
Квантовые физики доказали что весь мир есть энергия.
Но пока нет наблюдателя, то есть
человека эта энергия не появляется. То есть по сути нет наблюдателя, нет мира. Человек может своим вниманием, то есть мыслью направлять движение энергии.
Поэтому так важно думать правильные мысли, проигрывать в уме нужные нам ситуации. А не рисовать себе самый страшный вариант событий. Ведь то, что вы думаете эта уже правда. Если верить в то что денег нет, я этого не достойна - так и есть! Вы правы на 100%, это ваша реальность. А у кого-то все в изобилии, всегда открыты все двери и это тоже 100% правда. Ведь этот человек верит в то, что мир его оберегает и он тоже прав на 100% без исключения.
Сейчас я поделюсь с вами техникой расслабление пространства. Если вы хотите научиться жить в потоке принимать и иметь помощь пространства, то эта практика поможет. Практику нужно делать каждый день в течение месяца. Результат вас точно порадует.
И так, каждое утро нужно начинать с прописывания благодарностей. Берете лист бумаги и прописываете 20 благодарностей. Все! Вот так просто, что даже не верится.
Как я уже писала в других статьях благодарность самая сильная энергия идущая от души от сердца. Благодарите за всё, что придёт в голову.
И то чувство которое внутри начнёт подниматься это и есть та энергия которая создает пространство вокруг вас и вы попадаете в поток. Просто попробуйте. Это и есть осознанность.
Как это работает? Во время прописывания благодарностей от вас начнут исходить положительные вибрации. Они и будут притягивать нужные вам события, людей, ситуации. Ваше состояние влияет не только на окружающих людей, но и на весь мир вокруг вас. На этом у меня все. Надеюсь что сейчас вы понимаете как работает этот мир и вы будете целенаправленно смещать фокус вашего внимания в правильную сторону. Главное помните, куда ваше внимание туда и энергия там и результат!
А сейчас в качестве примера и для повышения своих вибраций я напишу 20 своих благодарностей.
1. Благодарю за этот день в котором я живу.
2. Благодарю за то, что мои дети живы и здоровые.
3. Благодарю за то, что я могу управлять своим телом.
4. Благодарю за то, что мои органы здоровые.
5. Благодарю за то, что я живу в здоровом теле.
6. Благодарю за то, что живы и здоровы мои родители.
7. Благодарю за то что я живу в уютном, теплом доме.
8. Благодарю за то что у меня есть еда каждый день.
9. Благодарю за то, что я могу видеть этот мир, за мое зрение.
10. Благодарю за то, что у меня всегда есть деньги.
11. Благодарю за то, что мои мечты исполняются.
12. Благодарю за то, что у меня есть интернет.
13. Благодарю за то, что у меня есть семья.
14. Благодарю за то, что у меня есть любящий муж.
15. Благодарю за то, что я занимаюсь своим любимым делом.
16. Благодарю за то, что у меня есть друзья.
17. Благодарю за то, что люди ко мне тянутся.
18. Благодарю за то, что я люблю.
19. Благодарю за то, что я развиваюсь и улучшаю свою жизнь.
20. Благодарю за изобилие в моей жизни.
Как видите благодарить можно за все, что угодно. И каждому человеку есть за, что благодарить. Просто мы обычно фокусируемся на чем то плохом, а хорошее вроде как по умолчанию. Или страх обратить внимание на хорошее, чтобы не сглазить.
Еще лайфхак от меня. Благодарить можно как за вещи, которые уже есть в вашей жизни, так и за то что будет. А ведь это уже будет, мы уже направляем внимание прописывая задуманное.