Привет, хочу рассказать о нашем не самом удачном опыте и попытке регулярно заниматься спортом.
Наша семья - не фанаты спорта, мы не приучены к нему с детства, не ходили в спортивные секции, да и просто, скажем так, душа никогда к нему не лежала.
Однако, с возрастом мы начали понимать его важность. Мы часто заняты сидячей работой, учебой, очень мало двигаемся, редко гуляем. Что из этого всего следует? А то, что наши тела становятся не лучшего качества, мышцы уходят, кожа становится более дряблая. Разве такой вид хочется иметь в 20-30 лет?
Хочется быть лучшей версией себя, с красивой кожей, с подтянутыми мышцами, без лишних килограммов. Так, в начале августа, мы с Максом решили приобрести абонемент НА ГОД в фитнес-клуб, который находится недалеко от нашего дома. Как раз тогда была довольно выгодная акция, нас это зацепило еще больше.
Мы не первый раз сталкиваемся с тренажерным залом, в разные периоды жизни понемногу занимались, поэтому базу знаний имели, а также нашли приложение, в котором автоматически под ваш запрос составлялись тренировки - ходили по 3-4 раза в неделю с удовольствием весь август и были уверены, что в таком темпе проведем весь год.
Но не тут-то было... Нужно учитывать, что август - летний месяц. У меня на тот момент были каникулы, Макс работал на фрилансе, поэтому свободного времени у нас было достаточно.
Начался сентябрь, Макс устроился на стационарную работу с жестким 16-часовым графиком. Уезжает на работу к 7 утра, возвращается домой ближе к 23 часам. Думали, что будем ходить на тренировки в выходные, запланировали. И знаете что случилось?
Я приболела, чем-то простудным, недели две была слабость, одышка, ни о каком фитнесе и речи не могло быть. Думала, как только выздоровею - сразу пойду и на тренировки, и на групповые занятия.
"Ага, конечно", - сказал нам режим, в котором мы все с вами оказались.
Началась эпоха "Вход в фитнес-клубы только по QR"
Ну, спасибо, подумали мы. И с тех пор так и не были в тренажерном зале. Не знаю, удастся ли нам окупить годовой абонемент, из которого мы походили только 1 месяц... Надеюсь, что ограничения в скором времени снимут, или же мы решимся на ту самую процедуру, ради которой вводят запреты. Хотелось бы после новогодних праздников начать приводить себя в форму, а то за эти несколько месяцев не совсем правильного питания, еще и без спорта, я явно поднабрала...