Друзья, поговорим о глинотерапии? ;)
Глина многим знакома с детства. Ее тактильные особенности обращают человека к его раннему младенческому опыту осязания, когда ребенок полагается на прикосновение. Так он хочет убедиться в любви и безопасности своего взрослого. Прикосновения успокаивают и регулируют нервную систему младенца. Во взрослом возрасте мы успокаиваемся через объятья и прикосновения близких людей, а ритмы нашего тела синхронизируются через прикосновение.
Работа с глиной и другими пластичными материалами возвращает человека в ранний опыт, вызывая различные эмоции и ощущения. Кроме того процесс лепки задействует мускулы, мелкую моторику, зрение и воображение. Глина – это осязаемый и изменяемый материал. Она дает возможность человеку менять объект по своему желанию, создавать то, что хочется, или разрушать, возвращать в первоначальное состояние.
Одним из заданий, которое можно использовать в работе с глиной – создание своего настроения. Техника помогает сфокусироваться на актуальном психоэмоциональном состоянии клиента, его потребностях и сформировать запрос для работы. Инструкция может звучать так: "Возьмите кусок глины и начните создавать любую форму, фигуру или объект, которые отражают ваше текущее настроение, эмоциональное состояние". Предложите в процессе работы фокусироваться на своих чувствах, дыхании, звуках, тактильных ощущениях – это поможет глубже войти в процесс.
После создания образа вы можете предложить следующие вопросы для обсуждения:
- Как данная скульптура отражает ваше настроение?
- Что в ней выделяется больше всего?
- Какие ощущения вызывает ее размер и форма?
- Как можно назвать эту скульптуру?
- Если бы она могла говорить, что бы скульптура сказала?
___________
Напишите в комментариях, используете ли вы глинотерапию в своей практике.😉
#арт-терапия #глинотерапия