Найти в Дзене

❌ никто и никогда не причинит мне больше боль

Как-то смотрела с детьми фильм «Кошки, против собак» 

Так понравился диалог.

Один герой говорит: 

- «Я не хочу, чтобы меня снова предали»

А ему отвечают: - «Тогда тебе никто и никогда помочь не сможет» 

Так и мы очень часто обжигаемся, обижаемся и закрываемся. 

❌ Срабатывает инстинкт самосохранения «стоп боль» 

И делаем выбор, мне не сделают больно . 

Часто этот выбор у нас на подсознательном уровне, а как следствие, это:

🔸 отсутствие отношений, они просто рушатся

🔹 отсутсвие продвижения по работе, так как страх заявить о себе и своих потребностях

🔸 нет близких друзей или даже просто окружения

🔹 дискомфорт в отношениях, так все тащим на себе, не говорим о том, что хотим. 

Получается, что закрываясь от возможной боли (это я подчеркну, так как она у нас в голове, на основе прошлого опыта) мы можем отказываться и от возможного счастья, комфорта, самое страшное когда и от самой себя.

Что делать?! 

Переиграть прошлый негативный опыт, разобрать ситуацию со стороны позитивного опыта. Это сложно, но можно и результат будет потрясающий, если сделать это правильно☝️

Ваша, Анна Марченко ❤️

https://t.me/annamarchenko_psy