Все прекрасно понимают, насколько жизнь быстротечна. По крайней мере чувствуют это. Но тем не менее проводят огромное количество минут или часов впустую.
И еще несколько интересных фактов, на что мы тратит свою жизнь
1. 7 лет проводим в ванной
2. 5 лет тратим на очереди
3. 1 год на поиски вещей
4. 6 месяцев проводим в машине, стоя на светофоре.
И лишь 4 минуты на разговор с супругом и 40 секунд на общение с детьми в день.
Впервые увидев эту диаграмму и посчитав, сколько свободных лет мне осталось, я задумалась:
- А как я хочу их провести?
- А что мне делать, чтобы сократить время на решение бытовых вопросов?
- Как я могу улучшить качество жизни здесь и сейчас, с данного момента, с сегодняшнего дня?
Как перераспределить время и проводить больше времени с пользой?
6 лет на уборку по дому... Это слишком. Понятно, что данные усредненные. Когда у тебя маленькие дети, то времени тратится больше. И из 6 лет лет может выйти 10.
Я так не хочу? А вы?
Поэтому я начала искать способы сокращения времени хотя бы на год. Чёткое планирование домашних дел и каждого дня, регулярное расхламление, концепция минимализма.
Ежедневные простые действия помогают мне экономить время, деньги, жить более насыщенной жизнью.
Как тратить меньше времени на социальные сети и бесполезную информацию?
Уникальные возможности современных гаджетов должны упрощать нашу жизнь, делать насыщеннее и интереснее. Вот бывает у вас моменты, когда вы два часа провели в инстаграме или другой сети, ничего полезного не узнали, мозг загрузили непонятной информацией и , конечно же, ничего не успели.
В этот ли смысл вашей жизни? Предназначения? Радости?
Я ограничила просмотр новостей в соц. сетях до 1 часа в день. Получается, что за год я получаю дополнительно 365 часов на другие дела (а это приблизительно 15 дней). 15 дней умножаем на 80 лет и получаем 1200 дней, а это 3 года и 2 месяца.
Именно планированием своей жизни я увлекаюсь и хочу поделиться с вами. Подписывайтесь, если хотите узнать больше о тайм-менеджменте для домохозяек и не только.