Найти тему
Владимир Легких

Упражнение Количество подходов Количество повторенийБег либо быстрая ходьба на беговой дорожке – 7 – 10 минут (разминка и разогр

2

Взгляните на эти темы
Фитнес
Йога
Найти тему
Упражнения для стройности
Беговые тренировки
Веганские блюда
Кето-диета
Сыроедение
Похудение
Футбол
Хоккей
Теннис
Волейбол
Тренировки на улице
Упражнения на ягодицы
Тренировки для дома
Экипировка для фитнеса
Кундалини-йога
Кардио тренировки
Фитнес для детей
Асаны в йоге
Фитнес
3,88 млн интересуются