Привет всем, кто заглянул! Это мой личный трансформационный марафон длиной в 365 дней.
А мы потихоньку начинаем.
Почему именно сегодня? Просто 2 декабря у меня День Рождения: заканчивается один оборот вокруг Солнца и начинается другой. И этот Новый Год своей жизни я объявляю годом Глобальной Трансформации. Что из этого получится - поживем, увидим, у нас для этого целых 365 моментов жизни.
Для успешного начала нужно привести в норму биоритмы и режим сна. Умные люди говорят, что:
- проснувшиеся в 4-5 утра обладают невероятной легкостью и способностью производить гениальные идеи на свет. У них сильные лидерские качества и очень много энергии.
- проснувшиеся в 5-6 утра также бодры и креативны и шанс достичь выдающихся успехов в жизни высок. У такого человека мало проблем в жизни и достичь значительной трансформации ему будет просто.
- с 6-7 утра время уже упущено. Снижается жизненный тонус, вялость. Такие люди часто опаздывают
- c 7-8 утра еще ниже жизненный тонус. Человеку не удается полностью реализовать себя в жизни.
- проснувшиеся в 8-9 утра нередко страдают от какой-либо зависимости – алкогольной, кофейной и тд
- позже 9 утра – это люди, которые не способны взять ответственность за свою жизнь. Их мозг работает в режиме автоматизма и выйти из этого состояния практически невозможно.
Для получения идеального результата необходимо ложиться спать в 10 вечера. И все бы хорошо, вот только это не всегда реально, особенно, когда заканчиваешь работать в 00))) Но я попробую).
Итак... Сегодня я проснулась в 9 утра по московскому времени. За окном сквозь тучи периодически проглядывает солнце. Мир прекрасен!
Мысль на день: Радует тебя кто-то или огорчает, подлинная причина всегда в тебе самом.
#трансформация #ранний подъем #мысли вслух #осознанность