Настало время обострить беспокойство, которое вынуждает вас читать эти тексты. Приступим.
Природа дала нам удивительный инструмент, который объединяет в себе аналитические возможности, на основе которых мы делаем выводы, обобщения и прогнозы, и воображение, позволившее нам на основе абстрактных понятий, таких как религия, закон, договор, деньги, справедливость, долг и так далее объединяться в сколь угодно большие и сложные по взаимодействию и иерархии группы. Это сделало нас одними из самых успешных в плане выживания и размножения существ на планете. Более успешные, чем мы - разве что только куры и коровы... По понятным причинам.
И, чтобы понять, что делает с нами и нашей жизнью этот замечательный инструмент, давайте сначала поговорим об оленях. Вот, пасся, к примеру, некий олень рядом с густыми зарослями какого-то кустарника, ел свежие листики, пребывал в безмятежной неге. И внезапно на него выпрыгнул хищный зверь тигр. Олень тут же впал в режим “бей или беги” и, в силу своей природы, побежал.
Выжил. Не беспокойтесь за оленя. Нормально все с оленем.
После того, как испытание тигром закончилось, олень перестал думать о тигре. Это не значит, что олень тупой и ничего не помнит и это не значит, что он ничему не научился: если эмоциональное потрясение было достаточно большим, то у оленя, даже после первой встречи с тигром, мог выработаться условный рефлекс “не подходить к густым зарослям чего-либо”. Это означает то, что называется модными словами: он “отпустил ситуацию”. Он перестал переживать из-за произошедшего, не испытывает разрушающих физически и тяжелых для психики эмоций “бей или беги” (хотя и помнит о них), не подавляет свой страх, не заменяет его на агрессию, не накручивает себя терзаниями: боже, я еле выжил, а если бы тигр меня поймал, не дай бог, загрыз бы, а еще хуже - ранил, и тогда жене пришлось бы тянуть и меня - инвалида, и детей, и ипотеку, вечно эта проблема с деньгами, все деньги в стране у друзей царя, свободу политзаключенным!
А вот вы, вы, наверняка, узнали в последнем пассаже если не ваши мысли, то ход мыслей - точно. Потому что у всех нас есть воображение, эволюционное назначение которого - раз за разом прокручивать в голове ситуации, оказавшие сильное эмоциональное воздействие, чтобы дать аналитическому аппарату рассмотреть ситуацию со всех сторон и вынести вердикт об оптимальном способе действия в этой ситуации, а нейронным связям - зафиксировать рефлекс, нужный для выживания.
Причем, нашему сознанию абсолютно нет разницы - реальную ситуацию мы переживаем или воображаемую, мы испытываем в обоих случаях одинаковые эмоции. И, более того, проигрывая в голове разные варианты возможного развития событий в прошлом или в планируемом будущем, мы можем выработать условные рефлексы и зафиксировать эмоциональные ответы по ситуациям, которые никогда в реальности не случались.
Обратите внимание на последний абзац.
Мы сами себя лишаем свободы выбора в будущем не только на основании своего прошлого, но и на основании своего представления о будущем, которое из этого прошлого произрастает.
С самого раннего детства, еще до того, как научиться ходить и говорить, мы вкладываем в свою голову шаблоны поведения и эмоциональных реакций, которые, разрастаясь нейронными связями, влияют на каждое наше суждение, движение и эмоцию. Мы настолько погружены в процесс объяснения самим себе, что и почему с нами происходит, что не видим уже ничего вокруг непредвзято, как оно есть. Мы видим лишь свою закостенелую оценку происходящего. Мы остаемся наедине с самими собой, в капсуле собственных интерпретаций.
Впрочем, нечто подобное, я уже говорил в предыдущих постах по теме. Так что, давайте копнем глубже и разберемся, что лежит в основе всех наших интерпретаций, бесконечно рождаемых РМР. Чем, по сути, мы являемся для самих себя.
И тут все очень просто. Просто настолько, что не нужно никаких длинных разъяснений и вы сами все поймете, а вернее - уже понимаете. Итак, приготовьтесь узрить истинную истину.
А она такова: в основе всех наших мыслей и эмоций, рождаемых РМР, лежит страх смерти. Все наше чувство вины перед родными, которым мы давно не звонили, карьерные амбиции, чувство долга перед Родиной, переживания за будущее детей, мечта о большом красивом доме или ожидание пятничного отрыва - на уровне ниже коры головного мозга сводится к страху потери или невозможности обладать в этой жизни чем-то или кем-то, материальным или абстрактным, но важным для программ “выживания”, вложенных в нас социумом. А еще чуть глубже погружаясь в нейронные связи, в то самое детство, где у нас были только эмоции и воображение, не ограниченные в своих порывах штамповать шаблоны никаким аналитическим аппаратом - мы увидим страх остаться голодными, без защиты родителей или испытать боль, наличие которой само по себе означает вероятность смерти.
И это не та смерть, что ждала оленя в густых зарослях. Та была вполне вероятная, с хорошим шансом воплотиться в реальности. Олень, в отличие от нас, никогда не подумает: “Не буду улыбаться той девушке у бара, потому что, если она не улыбнется в ответ, то всё…” Что “все”? Вы с ней не будете знакомы на столько же, на сколько не были и до этого? Или: “Блиэээн, у Маринки такой крутой телефон! Хочу такой же!” И что? Инстаграм на экране нового телефона станет прям значительно краше или социальный статус так вырастет, что ухажеры набегут - прям сплошные Бреды Питты, только помоложе?
Вы можете уйти в монастырь высоко в горах Тянь-Шаня или отдавать всё время и деньги на благотворительность - с вероятностью 99% это все равно будет потакание вашему трясущемуся от ужаса смерти эго и обслуживающей его РМР. Ибо это - либо способ обрести “жизнь вечную”, либо “оставить след”. Ну, или типа того. В общем - еще несколько прекрасных предложений в бесконечный внутренний монолог, подтверждающие только одно: вы боитесь исчезнуть. Прекратиться.
Я как-то обещал рассказать, почему аффирмации, доски желаний и прочие жертвоприношения, направленные на исполнение мечт не работают. Так поэтому: это - не желания. Это интерпретации РМР на тему страха смерти. Тот, Настоящий, который живет в каждом из вас, не то, чтобы был против пожить в шикарной квартире с видом на Эйфелеву башню из одного окна виллы и белым песчаным берегом моря - из другого, ездить на работу на феррари и только два раза в месяц - за авансом и зарплатой, воплотить все свои артистические, музыкальные и кулинарные таланты и пышить… пышать… пыхтеть здоровьем и харизмой на противоположный пол. Нет. Он бы не отказался.
Но он бы не стал просить этого у Вселенной. Не стал бы потакать абстрактному, безосновательному страху и вымаливать у бытия каких-то плюшек, которые притупляют этот страх и на короткие мгновения создают иллюзию, что неизбежное не случится никогда. Это так бессмысленно и мелко.
А кто такой Настоящий? Ну, начнем с того, что Настоящий - действительно есть. И он не эго (эмоциональный след в сознании) и не РМР (инструмент для выживания, моделирующий различные варианты событий). Более того, вы с ним знакомы и встречались не раз. Он постоянно пытается с вами… помолчать.
Это - мгновение в следующую секунду после безудержного хохота над какой-то шуткой, когда вы забываете свой страх. И на несколько секунд мир становится ярче и звонче.
Или другие несколько секунд - рано утром, когда, проснувшись, вы еще не вспомнили свой страх и просто лежите в теплом облаке безмолвия. И там - между явью и сном вы находитесь в той точке, где как будто вас нет, нет времени и нет пространства, а есть единое бытие, неразделенное на внешнее и внутреннее, близкое и далекое, прошедшее и будущее.
Или те несколько секунд, кажущиеся порой часами, когда вы приходите домой и с наполовину снятыми штанами просто садитесь на кровать, уставившись в пустоту перед собой, замученные бегом от своего собственного страха. И вы погружаетесь в покой, в котором нет вражды, неловкости, долга, вины, унижения, непонимания, тоски и каких-либо причин надевать штаны и идти туда, куда вам, по сути, идти не нужно.
Это мгновения, когда ни с того, ни с сего посреди бесконечного монолога РМР вы вдруг ошеломленно понимаете, чувствуя это на подъеме, сравнимом с восторгом: “Я есть! Я здесь. И сейчас.”
Настоящий живет в месте без страха, потому что он не пытается противостоять неотвратимому и не тратит свои ментальные силы на борьбу с иллюзорным. Настоящему открыты радость познания и восторг от созерцания непознаваемого.
Страх же сжимает наше сознание до состояния испуганного или агрессивного животного, у которого нет больше никаких эмоций, чувств и желаний, кроме желания избавиться от своего страха.
Выводов сегодня не будет. Кроме одного. Настоящий - это вы и есть. И РМР - это тоже вы. И ваш эмоциональный шлейф из шокирующих, травмирующих, блокирующих переживаний от первопричинного страха до комплексов и амбиций, которые движут вами сейчас - тоже вы. И кроме этих составляющих, вокруг которых ведется весь мой рассказ о Глупости, вы состоите еще из многого множества частей, нераздельных, важных и сложных, оказывающих влияние на вашу жизнь и на жизни окружающих людей, и на Вселенную эту всю - тоже.
И чтобы найти все части пазла “Я” и собрать себя в целостную сущность, части которой взаимодействуют друг с другом, нужно начать с “маленького шага для одного человека”: повернуться к Смерти лицом, без страха посмотреть ей в глаза, и с улыбкой сказать:
- Здравствуй, Моя Смерть.
Здравствуй, Моя Смерть. - Я.Музыка
Здравствуй, Моя Смерть. - Apple Music
“ЗДРАВСТВУЙ, МОЯ СМЕРТЬ”
Я знаю, что этот мир слишком сложный, чтобы попытаться понять всё, что происходит в нем и обрести четкое представление о себе и своем назначении в нем. Я уже не говорю о том, чтобы целенаправленно менять его и надеяться, что результат моего труда действительно приведет к задуманной цели.
Я знаю, что мое восприятие этого мира ограничено моей человеческой формой - теми шаблонами, которые я взрастил и которыми я отгородился от прямого восприятия событий в моей судьбе, которые являются моими воспоминаниями о прошлом или суждениями о будущем, но никогда - вовлечением в настоящее.
Я знаю, что до сего момента мной руководил страх перед тобой. Этот страх был абстрактным, потому что я никогда не мог до конца признаться себе, что мною движет. Этот страх был необоснованным, потому что львиная доля событий, эмоций и мыслей не несла в себе никакой угрозы моему существованию. И он был глупым, потому что ты - единственная предсказуемая и неизбежная, которая просто терпеливо ждет меня, не приближая момента нашей встречи и не жаждая его. Ты НЕЙТРАЛЬНА - как и все, что случилось и случится со мной в этом мире.
И то, что я смогу принести тебе, когда мы неминуемо встретимся - это только моя история. И лишь от меня зависит - будет ли эта история рассказана человеком, всю жизнь прятавшимся от страха, который он сам себе и придумал, или история воина, который каждое событие своей жизни встречал открыто и переживал полностью, делая свою историю яркой, неповторимой и полной настоящих эмоций.