В ХVII веке врач Сиденгам писал: «Прибытие балаганного шута в город значит для здоровья больше, чем десятки нагруженных лекарствами мулов!»
Вот к примеру, на Западе был проведён следующий эксперимент. Обследовали группу торговцев, и оказалось так, что у улыбчивых продавцов со временем к лучшему изменился характер, а так же стали исчезать заболевания.
Активируйте лимбическую систему, оба полушария мозга, просто смейтесь. Повышайте тем самым творческие способности.
Комики живут гораздо дольше исполнителей трагических ролей. Анализируя продолжительность жизни среди знаменитостей, учёные Шведции пришли к такому выводу. А к какому жанру относитесь вы: комики или трагики?
А вот что говорят в Азии. Уверяют, что смехотерапия пользуется большой популярностью в туберкулёзных больницах. Тот момент, когда в больницах процветает народная медицина. Таким могут «похвастаться» не только азиаты... Кое - где и не только лечат смехом, далеко не смешными ценниками.
А вот другой врач Тисо рассказывал, что детей больных золотушкой вылечивал щекоткой, вынуждая их смеяться. Благо дети, особенно до 6 лет, сами по себе чаще смеются взрослых, аж в 20 раз.
В Америке руководителей крупных компаний, а так же высшее военное командование отправляют на курсы - юморобики. А кандидатов в астронавты, проверяют на наличие чувства юмора. По пол года в открытом космосе без юмора действительно, не протянешь.
Уильям Ослер философ и врач Англии, называл смех - музыка жизни. Советуя смеяться каждый день. Уделяя на это как минимум, 10 минут в день.
Человек смеясь более 10 минут в сутки, продлевает себе жизнь на один год. Читали такое? Давайте посмеёмся над этим. Нам до пенсии, смеяться и смеяться.
Не отказывайте себе в удовольствии, пощекотать ближнего - продлевайте жизнь коллективно!
Ученые Гарварда считают, что весёлый нрав снижает на 50 % шансы проявления недугов .
Освобождая бронхи от скопившейся слизи и облегчая дыхание при воспалительных процессах, воздух вырывается с очень большой скоростью, не только во время кашля или чихания, но и во время смеха.
А вот другие гении анализировали больных. У нездоровых, регулярно подвергавшихся смеху, выше процент излечения. И медицинские показатели лучше.
Смех как профилактика. Совершенно здоров? Смейся, здоровее будешь.
Малайзийцы накануне экзаменов практикуют особые дыхательные упражнения, имитирующие смех. Чтобы не волноваться при сдаче сессии. Только вот, они умалчивают, чем именно они дышат.
