Многое можно сказать об этом помещении, но сейчас я хочу сосредоточиться только на самой кровати. Точнее, на матрасе. Но не на замене всего матраса. Подробнее об этом в другой раз. Или посмотрите мой обзор матрасов для нашего выбора там. О материалах и вариантах я расскажу в другой раз. Этот пост - общий совет, как сделать вашу нынешнюю кровать
✨ 4 быстрые вещи, которые вы можете сделать, чтобы ваш матрас стал чище✨
1: Водонепроницаемая защита матраса. Разливы, аварии, пот и многое другое может проникнуть на поверхность матраса и привести к росту вредных бактерий и плесени, которыми вы будете дышать 1/3 своей жизни. Защитите матрас, который у вас есть. Кроме того, протектор поможет сохранить отмершие клетки кожи, пылевых клещей, их экскременты и перхоть, а также другие неприятные вещи от загрязнения вашего спального места. Вы можете снять протектор и постирать его, что защитит ваш матрас и поможет вам. Это может помочь при аллергии и многом другом. Большинство водонепроницаемых протекторов имеют тонкий слой TPU или аналогичного материала, и я не против этого по этим причинам. Я все же нашел несколько водонепроницаемых. У Avocado есть отличный вариант. У меня есть еще один, связанный с моими любимчиками на amazon. Если бренд не указывает, какой именно материал делает его водонепроницаемым, это подозрительно. Я прошу прозрачности или делаю покупку в другом месте.
2: Наматрасник ALLT может обеспечить некоторое расстояние между вами и текущим матрасом, если это вас беспокоит. Он также может обеспечить дополнительную поддержку, одновременно делая поверхность, на которой вы спите, более здоровой. Некоторые материалы, на которые я бы обратил внимание, включают шерсть, органический хлопок и натуральный латекс.
3: Постельные принадлежности из натуральных волокон. Я люблю лен, органический хлопок и все, что производит
4: Регулярно стирайте протектор и постельное белье. Это поможет удалить пылевых клещей, их экскременты и перхоть, отмершие клетки кожи, пот и другие вещества, которые способствуют загрязнению воздуха в помещении, и будет полезно для вашего сна и здоровья.