Мы умираем при каждой нашей трансформации. После нее мы всегда новая версия. Потому то ум, как часть программного кода игры, не дающего так просто выиграть, боится трансформаций, страшится, сопротивляется им, не пускает в них.
На любой физической смерти - смене мерности ,нам очевидна наша стратегия. Как мы реагируем?
Главная постоянная во всем Источнике, во всей игре Вселенная - непостоянство. Чем дольше человек оставляет себя в привычном, тем сильнее его пространство от туда вытолкнет. Самыми разными способами.
Полюбить всецело смену мерности, полюбить непостоянство. В этом сразу включается ценность каждой прожитой неповторимой секунды. Любой. "Хорошей, плохой, нейтральной". Дышать этой неповторимостью. Будто переливающаяся пыльца в воздухе, которую не поймать, не удержать. Только успеть уловить момент.
Забыть идею об удержании, которая вызывает зависимости, страдания, требования, контроль.
Тратить время на всецело созерцательное, полное ощущений в восприятии проживание.
А как еще может быть лучше?
Люблю эту фразу. Она расширяет фокус, не дает ограничиваться идеями ума , как шорами, и страданиями - ах.. вот так уже не будет. Да , будет иначе..а как может быть еще лучше? В чем? С кем? Где? Широко распахнув взгляд.
Кстати, есть #техника #практика управления глазами, позволяющая менять восприятие. Поисследуйте, как ведут себя глаза автоматически? Запомните как в радости, как в любовании, в созерцании, в исследовании. И как в озабоченности, боли, тревоге. Попробуйте осознанно глазами сделать несвойственное ситуации действие. При зацикленности не сужать взор, а наоборот распахнуть и смотреть в большой объем. Это когда не вдаль на объект, а в объем, но далеко и широко. Что почувствуете только при смене движения глаз?
Еще одна моя любимая фраза-волшебная таблетка -
Это приключение! И это не навсегда!
Мозг очень живо реагирует как ключ-слово "приключение", сразу меняя восприятие и реакции, а понимание для него, что не навсегда, тоже создает перенастройку. Где то снимает напряжение, ожидание, где то наоборот насладится дает больше, отрезвляя.
- Какой я узнаю себя сегодня? В чем сегодня я вырасту над собой вчерашней? Как в этой ситуации я смогу вырасти и в чем? В чем я могу быть эффективнее сегодня?
И еще одна -
Это мой уникальный шанс вырасти в своих способностях! Это мой шанс познать новое, исследовать шире, чем привычно мне.
Мы всегда тратим ресурс. На страдание ли, сопротивление, напряжение, противостояние, борьбу..или же на исследование, познание, рост, расширение, умножение...
Невозможно одновременно быть в страдании и любви.
В страдании быть выгодно по разным причинам в подсознании и вполне нелогичным подчас. Так же там прилагают руку сущности, им выгодно убеждать всячески оставаться в страдании и иллюзии, плоды сего их еда.
Находите сильные выгоды быть из любви.
Не боритесь с собой. Договаривайтесь - "дорогая(-ой), давай я дам тебе (например) 10 счетов(или час, или день), ты насладишься этим состоянием вдоволь, проживешь сполна и по окончании мы выйдем в..(что нужно).
Перерождение естественно. Квантовые скачки, катарсис часто не приятны как ощущения. Но тут так же смена восприятия этих ощущений. У меня в серьезных практиках бывает на микросекунды выход из тела, где я реально чувствую его отдельно, в регрессиях много видела свои уходы самые разные и вот то как мы воспринимаем этот процесс во многом определяет состав того, что мы проживаем дальше.
Естественно , находясь всё в том же теле, становится новой версией себя. И когда из этой новой версии себя смотришь на прошлую, действительно ощущение есть, что это из прошлой жизни. Ты, но и не эта ты, что сейчас. Особенно явно это ощущается, когда встречаешь друзей, знакомых, знавших тебя ту и относящихся к тебе по привычке, будто ты всё еще та версия. Или пространство привычное, знакомое перестает соответствовать. Или одежда, предметы. Поэтому так важно ни на кого не вешать образы ярлыки, а открыто и живо исследуя созерцать каждый раз как в первый. И себя тоже.
Я не представляю уже как жить без этих трансформаций. Да, на них нужен ресурс, фокус, намерение, запрос, действия, смелость.
Но дух приключения в том, как может быть еще лучше, зовет неустанно.
Хотя до того, как я поняла суть этого процесса, меня пугало происходящее.