Что происходит, когда лекарства не контролируют ваше высокое кровяное давление?
Обычно это не одна единственная проблема, а различные факторы, которые способствуют возникновению проблемы.
Лечение неконтролируемой гипертензии может быть непростым процессом, который может потребовать несколько попыток, чтобы найти правильную комбинацию лекарств. Возможны проблемы и ошибки на этом пути.
Причина 1: у вас может быть гипертензия «белого халата»
Если вы нервничаете перед визитом к врачу, ваше кровяное давление может повышаться при каждом приеме и создавать ложное ощущение, что ваше кровяное давление в целом высокое.
Попробуйте прийти на прием пораньше, а затем глубоко вдохнуть в зале ожидания, чтобы расслабиться. Работайте над тем, чтобы справиться со своим беспокойством. Американская кардиологическая ассоциация рекомендует сидеть спокойно не менее пяти минут, прежде чем измерять артериальное давление.
Причина 2: Возможно, что вы неправильно принимаете лекарства или смешиваете их с другими препаратами, что может оказывать негативное влияние
Из-за сложных графиков дозирования люди могут забыть принять лекарства или могут принять неправильную дозу в нужное время.
Кроме того, на контроль артериального давления могут влиять другие препараты, в том числе обезболивающие (НПВП), оральные контрацептивы. Вот почему хорошо брать с собой на прием все свои таблетки, включая лекарства, отпускаемые без рецепта, или витамины.
Причина 3: вы или ваш врач можете ошибаться при тестировании
Иногда люди допускают ошибки во время измерения давления. Принесите свой домашний тонометр на прием и покажите его своему врачу, чтобы убедиться, что он работает правильно. Убедитесь, что наручная манжета подходит вам по размеру. Когда вы снимаете показания дома, посидите спокойно в течение пяти минут. Затем убедитесь, что ваша спина поддерживается, ваши ноги стоят на земле, а рука находится на уровне сердца, чтобы получить точные показания артериального давления.
Причина 4: проблема с вашим питанием
Современная медицина рекомендует диету DASH с низким содержанием натрия для пациентов с гипертонией — много фруктов, овощей, цельного зерна и нежирного белка, с идеальной целью не более 1,5 граммов натрия в день. Вам следует проконсультироваться с врачом, подходит ли вам диета DASH.
Причина 5: у вас избыточный вес, малоподвижный образ жизни или вы курите
Чтобы помочь снизить артериальное давление, работайте над собой: похудейте, увеличьте физическую активность и умерьте потребление алкоголя по мере необходимости. Если вы курите и можете бросить, это снизит общий риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Причина 6. У вас могут быть другие заболевания, влияющие на артериальное давление.
Часто гормональные проблемы, могут влиять на неконтролируемую гипертонию человека, а также проблемы с щитовидной железой или синдром обструктивного апноэ во сне.
Что делать, если у вас резистентная гипертония
Ваше кровяное давление не должно быть выше 130/80 мм рт. ст., в соответствии с новыми рекомендациями по гипертонии. Резистентная гипертензия — это артериальное давление выше целевого уровня, несмотря на прием как минимум трех различных лекарств от артериального давления в оптимальных дозах.
Если у вас высокое кровяное давление, которое не поддается лечению, ваш врач может направить вас к специалисту по гипертонии, поскольку эти случаи часто требуют тщательного тестирования и тщательно подобранного лечения.
Все люди разные, и каждое решение о лечении индивидуально.