Псориаз-не приговор!
В детоксикационный период и в периоды обострений крайне важно исключить из
своего рациона:
- все жареное, копченое
- все, что готовилось во фритюре;
- консервированное, маринованное (все без исключения
продукты, содержащие консерванты, красители, искусственные вкусовые добавки);
фастфуд (пицца, гамбургеры, снеки);
рафинированный сахар, варенье, конфеты, шоколад;
печенье, пирожные, торты, выпечка на маргарине;
- хлеб и хлебобулочные изделия, приго
вленные с использованием дрожжей, макаронные изделия;
- пасленовые: табак, картофель, баклажаны, перец (в том
числе сладкий, паприка), томаты (томатные пасты, кетчупы), физалис;
редис, дайкон, репа, редька, хрен;
молочные продукты промышленного производства:
пакетированное, бутилированное молоко, творог, сметана, йогурты, сырки плавленые, сыры колбасные, не-
твердые сыры, майонез, мороженное;
животные жиры;
мясо: говядина, свинина, оленина (особенно промышленного производства);
колбасы, сосиски, сардельки;
птица: утка, гусь;
рыба: соленая, сушеная, копченая, маринованная, жареная, запеченная в кляре или сухарях, рыбные консервы;
ракообразные: раки, креветки, крабы, омары, моллюски, кальмары, мидии, устрицы, гребешки;
-приправы с острыми специями
-уксусы
-соусы
-алкоголтные напитки
-газированные напитки.
-кофе
-охлажденные напитки
-холодная вода