✔️Социальные сети после сна. Сразу после пробуждения мы берём в руки телефон и смотрим, как живут другие люди. Если вы начинаете сравнивать себя с успешными жителями социальных сетей - у вас явно психологические проблемы.
✔️Самокритика перед зеркалом. Вспомните, какие мысли у вас возникают в голове, когда вы смотрите на себя в зеркало по утрам? Если постоянно всё критикуете, то стоит задуматься о своём психологическом состоянии.
✔️Лень. Вам становится тяжело делать даже самые простые и банальные вещи: почистить зубы, умыться, приготовить завтрак. Возможно, если вас много критиковали в прошлом, сейчас вы стараетесь избегать любых проблем, в том числе и бытовых.
✔️Перегрузка. Вы себя сильно нагружаете уже с утра, не отдыхаете, и всё это потому что вы пытаетесь кому-то показать, что справитесь сами, без помощи кого-либо.
⚡️Вы замечали такие привычки у себя?🔽