Это описание моего трекинга - трансформационного холодинамического процесса. Я работала со страхом сделать ошибку, «потерять лицо»
Процесс ведет проводник. Здесь только описание без вопросов.
Трекинг - это не гипноз, я все воспринимаю вокруг и при этом могу путешествовать в своем внутреннем мире. Несколько раз во время процесса вспоминала события последних недель идентичных с ситуациями в путешествии. Потом о них тоже расскажу (в конце статьи).
Путешествие начинается с того, что я возвращаюсь в недавнюю ситуацию и вспоминаю то, что я переживала в тот момент, когда я думала, что не справилась с работой и «потеряла лицо»…
В теле чувствую, как сжимается горло, как будто меня кто-то душит. Мне сложно дышать, перехватывает дыхание.
Это женская рука. Вижу, как она затыкает младенца, который плачет. Я этот младенец. Я хочу есть. Я маленькая и не могу иначе выразить свои желания. А маме неудобно, что мой крик помешает другим . Она так хочет, чтобы я замолчала. Тогда она сможет расслабиться и успокоиться. Она вспоминает свою маму и очень хочет, чтобы она ее любила и признавала. Ах, если бы это было так, она бы выражала то, что она хочет и говорила то, что думает, что чувствует. Когда то она отказалась от этого. Но она чувствует себя зависимой и не может уйти. А она так хочет стать свободной, идти своим путем и жить своей жизнью!
А тут еще эта маленькая дура, которая орет (это я). Только бы она замолчала! Мама не знает как стать свободной, не причиняя вреда мне. Ей просто необходимо меня контролировать, тогда она чувствует свою власть и она спокойна. Ей нужно спокойствие и свобода… а тут я.
Иду в место покоя. Это место во внутреннем пространстве, где я чувствую себя в безопасности, спокойно и мирно.
Вижу, что я стою на лесной поляне. Сзади лес, впереди поле и очень много зеленой травы. Это мое место Силы. Я приглашаю туда свой Полный Потенциал. Это та моя часть, которая все обо мне знает. Она раскрывается в моей жизни и не имеет никаких ограничений. В этот раз он приходит в образе старца в белых одеждах.
Приглашаю туда женщину с ребенком. Она очень хочет освободиться, но для этого ей нужно оставить своего ребенка. Прошу Полный Потенциал помочь ей обрести свободу. Прилетает белый голубь. Он свободен и может научить женщину стать такой же, но что-то мешает. Ей нужна любовь ее мамы. Без любви ничего не получится.
Это место, в котором есть все. Поэтому мы приглашаем на поляну ее маму и ее потенциал. Но у нее нет любви. Она говорит, что эта история началась задолго до ее рождения. И если мы хотим ее найти, придется пойти далеко в женский род к той, с которой все началось.
Приходит старая бабушка, она обижена на своих внуков, потому что они не проявляют к ней внимание. Она обиделась и решила отвернуться от них. Приняла решение, что она будет одна. Но если она получит внимание от своих внуков, то она готова развернуться к ним.
Мама с бабушкой и женщины рода поворачиваются к этой бабушке, склоняют головы с благодарностью. Они благодарят ее за жизнь, за то, что она была и говорят, что они ее помнят. Они признают ее, а она признает их. Эта благодарность и есть признание.
И тогда все женщины рода соединяются, и поток любви течет через все поколения от старой бабушки к маме. А мама уже может передать эту любовь своей маленькой дочери. Поток жизни и любви восстанавливается.
Я чувствую, что у меня стало отпускать горло. Стало легче дышать. Немного сжат живот.
Теперь мама не хочет оставлять младенца. Дочка перестала быть обузой, причиной несвободы. Свобода есть независимо от присутствия девочки.
Голубь садится на руку женщины. Он держит в клюве розу – дар.
Послание – раскрывайся как цветок. Ты очень красивая. Это красота, которая внутри. Ее видно снаружи. Это и признание – люди любуются твоей красотой. Ты можешь проявлять свою красоту миру. Это будет радовать других людей.
Женщина принимает дар как напоминание. Цветок как новый зрелый образ, будет помогать ей проявлять свою красоту
Горло отпустило. В солнечном сплетении сжато.
На что это похоже? На сморщенный грецкий орех. Он плотный. Он сжимает, удерживает силу. Не проявляйся! Сила изнутри бьется, но эта скорлупа ее не пускает.
Моя задача выяснить, что же хочет этот орех? Что он получает?
Он получает силу, это его миссия. Когда будет уверен, что я не буду проявляться, он уйдет и тоже получит свободу.
Начинает отпускать сжатость, в животе становится легче
Когда он уйдет, он соединится с Богом. Он оттуда пришел, он уйдет домой. Он хочет уйти домой.
Я иду в Место Покоя. Это теперь берег моря. Мой Потенциал приходит в виде зрелой женщины в белом. Приглашаю сморщенный орех. Спрашиваю: готов ли он получить свободу другим способом?
Да, только если он будет уверен, что со мной будет все в порядке. Он защищает меня от меня!
Что ему даст такую уверенность? Ему нужно, чтобы я взяла ответственность за себя. Ответственность за свои действия, за степень проявленности. Я должна научиться различать, где проявляться опасно, а где нет. Мне нужно не перестраховываться, но и не геройствовать, найти баланс.
Забота о себе и безопасность. Я беру на себя ответственность.
Он уйдет, но наша связь с ним не потеряется. Он будет за мной приглядывать, как мой наставник из духовного мира. И я всегда могу выйти с ним на связь и посоветоваться.
Потенциал создает новый образ свободы. Это светящееся пятно, которое имеет границы. Как связь с Богом. Орех туда ушел и растворился. Свет помещается в солнечное сплетение.
Тело отпустило. Есть привычка сжаться, но появилась способность распускаться и расслабляться, пропускать то, что оттуда идет. Теперь я могу свободно это регулировать.
Дальше мне нужно интегрировать этот опыт в мою жизнь.
Свет соединяется с розой. Они вместе будут поддерживать меня. Свет отвечает за единство, силу, проявленность, а роза за то, чтобы было это красиво.
На физическом уровне они будут поддерживать меня в выборе жить. И это про мое тело, про заботу к себе. Про мою физическую оболочку.
На личностном уровне я получаю послание – будь собой! Для этого не нужно прилагать никаких усилий. Все произойдет естественным образом.
На межличностном уровне снова послание – это легко! Когда я есть такая, какая я есть, когда другой человек есть такой, какой есть, то и коммуникация происходит красиво. Тогда легко обязаться. И это про пространство ТЫ, которое находится между нами.
На социальном уровне в выборе действовать получаю послание – давно пора! Мне говорят, что творчество дает легкость в действиях. Принимаю.
На принципиальном уровне в моем выборе становиться пришла устойчивость. Как будто бы я куда то встала. Пока не вижу куда.
Послание: Держи силу крепко! Доверяй только Богу! Будь собой!
На универсальном уровне мне показывают, что я есть мир. Переживаю единство, где меня нет как персоны, Оли. Хотела сказать и человека. Но это не так. Человек есть, но в другом значении. С большой буквы. Звание Человек. Оно не несет никакой эмоциональной окраски
Послание – будь Человеком! С большой буквы. Принимаю.
Я очень хочу поблагодарить свой род, женщин рода. Я склоняю голову. Признаю их и принимаю. Они принимают меня. Там нет людей. Там женская сила женского рода.
В ответ получаю разрешение проявляться и звучать, раскрываться. Мне было важно это признание. Я могу теперь на него опираться.
В теле спокойно иногда хочется по привычке сжать живот, но я это отслеживаю. Выстроилась связь между горлом и солнечным сплетением. Там есть канал как полая труба. Через нее теперь может спокойно проходить то, что в солнечном сплетении (свет) и выливаться наружу через голос, звучание. Это как проявлять волю (Бога) через разговор. Освободился этот путь течения энергии снизу вверх и вовне.
Нахожусь в этом, проживаю. Непривычные ощущения. Свет в теле и роза. Красота внутри, она готова проявляться наружу.
Мы можем завершать процесс. Благодарю свой Полный Потенциал. Он мне напоминает про ответственность. Там сверху приглядывают, но не забывай, что ты теперь сама отвечаешь за свою проявленность. Я говорю, что помню и отвечаю.
Послание – повесить стикер со словом ответственность перед глазами.
Я возвращаюсь. Тело устало. Надо пропустить то, что через него стало проходить. Свыкнуться с новым состоянием. Оно очень наполненное и спокойное.
Процесс завершен.
Несколько наблюдений за последние две недели:
· Ночью соседи за стенкой кричали и ругались, и мне тоже было очень неудобно за это
· Смотрела фильм «Праведник», в котором основной темой было – остаться Человеком во время войны.
· Похожие уроки были в работе с клиентом.
· Розу видела в недавних медитациях
· Запустили проект «Дочки-матери» (женский род)
· Две недели назад я написала сказку "Некомпетентность и красота" https://dzen.ru/a/Y96aMz_t43onryjk?share_to=link Тогда я еще ничего не знала о том, что буду с этим работать.
Прошло несколько дней, и я чувствую, что живот уже не напрягается, а голос стал громче. Ушел кашель, который был долгое время. Мне захотелось проявиться и поделиться своим процессом и выкладывать больше контента. А соседи вот уже больше недели молчат. Тишина!
Результат очевиден и он меня очень радует.
Если хотите поработать в таком формате трекинга, пишите!