Найти в Дзене

Корявая дефолт-система мозга: то, что тебя тормозит

Оглавление

Делали ли вы что-то необычное за оглядкой на других? Фонили ли у вас голове их мнения? Это работает дефолт-система мозга.

С англ. - умолчание
С англ. - умолчание

ЧТО ЭТО ЗА ЗВЕРЬ ТАКОЙ?

Впервые об этой системе я вычитал у #Андрея Курпатова. И, пожалуй, соглашусь, что этот элемент "сервера" существует. Исхожу от внутренних впечатлений во время и после психопрактик. Мало ли, что там сказали нейрофизиологи... ОБС нам не нужен...

#Дефолт-система отвечает за реакцию твоего племени на твои действия. Она - одна из причин страха мнения окружающих. Эта система нейронных связей формируется с детства до 25 лет. И представляете, если вас с детства гнобили за самостоятельность и собственное мнение? Каким вы вырастите? Инфантилом. А я то-то думаю: почему столько инфантилов? А вы детей-то побольше гнобите с детсада: может, лучше будет. Еще отдавайте их в лапы несчастных бедных училок. Там построят #Constructive OS, часть из которого - дефолт-система - будет коряво сформирована

КАК ИСПРАВЛЯТЬ ДЕФОЛТ-СИСТЕМУ?

1) Изрядно я ее исправил хотя цели были другие. Рухнул страх общественного(стадного) мнения. Как всегда - налегай на #психопрактики. Вот, например, такая: называется "И че?"

- Буду строить бизнес но боюсь негатива окружающих

- И че?

- Не приятно это

- И че?

- Могут выгнать из племени

- И че?

- и тд

Хотя такое лучше со спецом делать. Это раскрутка через вопросы: ПОЧЕМУ, КАК, ЗАЧЕМ... Задача - найти причину страхов, а не симптомы. Можем тут в комментах даже в такое сыграть.

2) Тренинг Андрея Курпатова.

Это лучше смотрите на его сайте. Там исправление не только ДС. 3 части по 16 занятий. Я пока не докатился до него...

Пишите вопросы, страхи(будем отрабатывать) и подпишитесь на мой канал! https://www.youtube.com/channel/UCrC6mcSipL33PL7XK01htAg