Речь идет о конструктивном и деструктивном мышлении (хотя OS, в моем понимании, - это ментальные (обретенные) программы, а на мышление влияют и другие элементы, включая лимбическую систему(древний мозг)). У меня даше слоган на видеоканале "Построй в голове Constructive OS"
Destructive OS: как вытащить эти
программы и не съесть собаку?
Психопрактиками можно вытащить.Включая глубинные проги, которые идут прям с 1го этапа развития человека (0-5 лет). Психопрактики доводят до осознания и понимания чего-либо. И забудьте про теоретизм из учебников: он сильно засоряет и так замусоренные головы. Тем более, что психология - не точная наука. Разные спецы придумывают свои классификации и схемы. Обхожусь без них. Так что учебники - в топку бани. И идите в нее. И то толку больше будет. Но что-то я отвлекся...
Чтоб вытащить деструктивные(негативные) программы существует очень много методов: сходить к специалисту, изучать эти темы самому, либо это комбинировать. Это если очень упрощенно.На страницах этого канала я буду публиковать психопрактики: у меня их много собралось в арсенале
Что делать с глубинными негативными программами?
Тут имеется, так называемая, глубинная редактура психики: холотропное дыхание, гипнозы, одитинг... Это все нужно практиковать с помощью спецов. Чтоб себе хуже не сделать.
Но начинать вы можете с простых психопрактик. С чего начать? С того, что больше всего вас беспокоит в данный момент. И добавляйте спеца в свои психопрактики (проработки), а то можно утонуть, идя через эту тайгу. Я не утонул без спеца, но это тема отдельного разговора
А что с Constructive OS ?
А он строится параллельно сносу Destructive OS. На этом сносе будут инсайты: они и будут формировать конструктивное мышление.
ЗАДАНИЕ:
- четко определитесь: зачем вам нужно построение Constructive OS (снос негативных ментальных программ)?
- смотрите материалы тех спецов, чьи методы вам откликаются(не забудьте мои наработки на ютуб-канале)
- каждый день, но по-немногу, занимаетесь столь важной и нужной работой как очистка психики(самопознание, психотерапия, духовное развитие...)
- подпишитесь на мой канал
Жду вопросов. На их основе буду писать посты и статьи. А пока разъяснил лишь стратегические вектора вашего нематериального развития. А материальное - это прилагательное... Но об этом в другой раз