«Всем надо быть в форме, всем надо Новый год встречать!» - так говорил персонаж главного Новогоднего фильма страны. И был совершенно прав!
Но, как говорится – легко сказать, а сделать – не всегда получается. Есть «часто задаваемые вопросы», а «самая часто звучащая жалоба» - нет новогоднего настроения. Новый год уже скоро, а настроения нет как нет, и не предвидится...
Конечно, на то имеются вполне объективные причины. На работе – стандартный для конца года «аврал и завал», на улице – унылое предзимье, солнца нет, витаминов уже не хватает, организм «зашлакован», кто-то никак не может восстановиться после простуды или ковида...
Но, с другой стороны, главный ресурс для Новогоднего Настроения – он не где-то далеко. Он внутри нас самих. Хорошее самочувствие, хорошее настроение, своевременная «зачистка» организма от токсинов и шлаков – и ощущение скорого Праздника обязательно придет! Вот только как его добиться, этого хорошего самочувствия?
Ничего сложного. Главное – желание!
🎄📝Предновогодний детокс-план: общие пункты программы
🥂 Откажитесь от алкоголя. Хотя бы за 2 недели до Нового года. Лучше за месяц. Вреда от него гораздо больше, нежели теоретической пользы. И «потухший» внешний вид на праздники – зачастую прямое следствие «заблаговременного празднования». Для тех, кому не хватает стандартных аргументов – еще один: алкоголь весьма калориен, и лишние сантиметры и килограммы на талии, мешающие влезть в новое Новогоднее платье – ну вы понимаете, откуда.
😴 Высыпайтесь. Скорректируйте режим дня ради полноценного сна. Сон – лучшее средство восстановления сил, иммунитета, а еще – красоты. «Бьюти слип» - так англичане называют время сна до полуночи: считается, что именно в это время возвращается красота, а после полуночи – только силы. Скажете – лирика, однако исследования медиков показывают, что некоторые важные для красоты гормоны действительно вырабатываются с 11 вечера до 2 часов ночи. Вы смотрите в это время сериал? Тогда не вырабатываются.
💧 Пейте больше чистой воды. Всем и всегда рекомендуемая норма – 1,5-2 литра чистой воды в сутки. Вода – не просто жизнь. Вода – наиболее естественный способ избавления от токсинов, неминуемо «заполняющих» организм при неправильном питании, малой физической активности, не самом здоровом образе жизни и в результате перенесенных инфекций и других заболеваний.
🥗 Добавьте в рацион овощей и фруктов. Добавьте продукты, богатые клетчаткой, например, отруби. Это и источник витаминов, но главное – это улучшение процесса пищеварения, и это самый естественный процесс своевременной очистки организма от лишних, ненужных, «отработанных» веществ.
А теперь – несколько важных отдельных пунктов.
✅ Детокс-программа для кожи
Состояние кожи, волос и ногтей – зачастую одни из главных индикаторов «внутренней чистоты» организма. Точнее – НЕчистоты. Избыток токсинов и шлаков очень часто «выскакивает» именно так. Особенно показательно в этом плане состояние кожных покровов, что и неудивительно: кожа – важная часть выделительной системы.
Массаж, легкий пилинг, своевременное и полноценное увлажнение – вот то, что особенно необходимо коже перед Новым годом. Причем совершенно необязательно спешить в переполненный перед праздниками косметический салон: эффективные процедуры несложно провести и дома.
С помощью фруктового пилинга легко удалить старые клетки с поверхности кожи. Обычный сок обычного лимона, а нанести его можно при помощи губки. Несколько минут, пока не появится легкое пощипывание и покраснение на коже – тщательно смываем и наносим увлажняющий питательный крем. Отличный результат – на лицо (в прямом смысле), и без лишних усилий и расходов.
Простая, и при этом столь же эффективная маска для лица – компресс на основе оливкового масла. «Водяной баней» масло разогревается до «тёплого состояния», затем пропитанная маслом марля аккуратно кладется на лицо. 20 минут – и отличный «освежающий» результат.
✅ Детокс-программа для волос
Осенью и особенно зимой волосы зачастую выглядят заметно хуже. Однако не надевать шапку или платок в холодную погоду – далеко не лучший способ решения проблемы (и вполне «лучший» заполучить другие проблемы со здоровьем).
А вот действительно хороший способ – своевременно «напитывать» волосы. И вновь здесь поможет оливковое масло, а также репейное. С вечера нанесите его на чистые волосы на 40-45 минут, утром еще раз как следует промойте: и даже в самый мороз волосы будут выглядеть вполне по-летнему.
✅ Детокс-программа для ногтей
Здесь всё очевидно: стоит дать ногтям пару недель «отдохнуть» и от лака, и от жидкости для его снятия. Зато на отдохнувших ногтях Новогодний маникюр будет смотреться особенно празднично. Для этого же цели следует все домашние дела выполнять непременно в резиновых перчатках, а после завершения этих дел – использовать питательный крем.
✅ Детокс-программа: очищаем организм комплексно
К процессу набору «хорошей Новогодней формы» следует подключить детокс-коктейли и сорбенты, чьей прямой обязанностью и является выведение из организма токсинов и шлаков. Отличное решение в данном случае - комплекс «Жидкий уголь», который представляет собой детокс-коктейль компонентов, работающих на очищение организма.
Пектин – один из самых мощных природных сорбентов, по своим «очищающим возможностям» он превосходит активированный уголь в десятки раз. Пектин в том числе эффективно связывает продукты распада алкоголя, удаляет избыток холестерина и желчных кислот из желудочно-кишечного тракта.
Инулин – пищевые волокна, усиливающие действие пектина, при этом, являясь пребиотиком, инулин способствует восстановлению микрофлоры кишечника. Улучшение перистальтики – еще одно полезное свойство инулина.
Таурин и янтарная кислота в составе «Жидкого угля» — это поддержка функций печени, ведь именно на нее ложится главная нагрузка по очищению организма от токсинов.
Таким образом, состав «Жидкого угля» демонстрирует тот самый комплексный подход к задаче – как раз то, что нужно. Теперь обрести прекрасную Новогоднюю форму за 2 недели – вполне реально!
Очищающий комплекс «Жидкий уголь» выпускается в форме порошка для приготовления напитка и в виде готового геля в стиках, вкусного, но не содержащего сахара детокс-шота, который удобно принимать абсолютно в любом месте. Принимать «Жидкий уголь» следует 2-3 раза в день в промежутках между приемами пищи на протяжении 10-14 дней.
БАД не является лекарственным средством. Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом. Наши документы можно найти здесь