Найти тему
Rigel PSY

Ревность. Причины и заблуждения о ревности

Оглавление

Ревность бывает не только в паре между партнерами, она есть у детей в отношении родителей, между подругами и друзьями. Каждая имеет свои особенности, поэтому разделяем и обсуждаем в статье вопрос в парах.

Иллюзии относительно ревности

  • Уверенный в своей ценности человек- не ревнует и никогда не будет.
  • Ревность- значит присвоение, значит отношение, как к собственности.
  • Ревнуешь- значит сам способен на измену.
  • Ревнуешь- значит недополучил любовь в детстве.
  • Ревнуешь- значит низкая самооценка.

Хотите добавить свои пункты? Приглашаем в комментарии.

Далеко не всегда так, как в пунктах, именно поэтому массово распространенные иллюзии часто используются в качестве "лучшая защита- это нападение" и в оправдание самого себя.

Почему ревнуют или объективные причины ревности

1. Есть основание.

Партнер дает внимание противоположному полу, принимает знаки внимания, есть легкий или тяжелый флирт. Что это значит? Человек в поиске какого-то ресурса для себя и не факт, что Вы или другой человек могут его дать. Часто этот ресурс стоит найти в себе- он, как правило, есть.

2. Человек важен.

Важен. Здесь ревность возникает в контексте любой потери и отдаления близкого человека: физической, смены места жительства, объема работы, а не только к другому человеку.

Совершенно не означает, что эта ревность будет проявляться негативно для партнера.

3. Безопасность. Уязвимость.

Особенно это касается периодов беременности и первого года после рождения ребенка. Или период длительной болезни одного из супругов. Того человека, который становится уязвимым и зависимым материально или физически.

Что делать?

Отношения между партнерами подразумевают определенные договоренности.

По умолчанию считается, что они должны сохранять верность друг другу. По умолчанию не только в общественных парадигмах, но и в эволюционных- так как это гарантия физического здоровья индивидов и выживания рода.

Если в ваших взглядах норма иная- дайте знать о них своему партнеру- скажите об этом словами. Он не может догадаться, так же как и Вы о его норме. Разговаривайте.

Периоды уязвимости партнера могут потребовать определенной стойкости и силы воли, терпения. Помните, почему вы стали быть вместе и для чего. Что вы получали в этих отношениях и что хотите получать в будущем. Это поможет пережить сложные периоды отношений и найти, понять индивидуальный путь решения.

Мы хотели сказать Вам этой статьей, что Вы не должны испытывать чувство вины из-за своей ревности. Чтобы не принижали Вашего достоинства, обвиняя в ревности.

Разбирайтесь, в чем истинная причина Вашей ревности- ответ внутри Вас.

Школа Эмоционального Интеллекта ЭмЭнКью
Школа Эмоционального Интеллекта ЭмЭнКью

Основные причины проблем в паре

Иррациональные убеждения или дорога к срывам и депрессиям

Рациональные убеждения и дорога к довольному Я