Всем привет! Рада приветствовать вас на своём канале. Надеюсь мои статьи вам будут полезны!
Существует три способа проверки свежести своего дыхания и я вам про них расскажу. Допустим вы идёте на важную встречу или на свидание и конечно же не хочется упасть в грязь лицом из-за несвежего дыхания. Как можно быстро это проверить?
Первый способ самый простой и быстрый. Достаточно лизнуть своё запястье, выждать буквально 7-8 секунд и понюхать это место. Примерно так пахнет у вас изо рта. Но этот способ недостаточно точный, потому что вы проверяете на запах слюну с кончика языка, а там минимальное количество бактерий.
Второй способ более достоверный. Возьмите ватную палочку и проведите ею по середине языка, но сильно не увлекайтесь, чтобы не вызвать рвотные позывы. Далее нужно выждать несколько секунд и понюхать палочку. Если от палочки не исходят явно неприятные запахи, то и с вашим дыханием всё в порядке.
Ну а третий способ вообще стопроцентный, но им не воспользуешься на ходу, а лучше дома. Для эксперимента вам понадобится любой стакан, можно даже пластиковый. Стакан нужно плотно прижать к лицу так, чтобы он закрывал ваш рот и нос. Далее нужно глубоко вдохнуть и медленно выдохнуть в стакан. Затем немного отодвиньте стакан от лица на пару секунд и потом резко вдохните воздух из него.
Таким образом можно оценить свежесть своего дыхания. Лично я испробовала все три способа и могу быть спокойна за свежесть своего дыхания.
Надеюсь моя статья вам была полезна и интересна!