Часто ли вам приходилось сталкиваться с моментами в вашей жизни, когда вы что-то яростно не принимали, кого-то ненавидели, с кем-то конфликтовали?
Думаю, стойкое ДА уже нервно щекочет вашу черепную коробку. Не беспокойтесь, в этой тонущей лодке без меня вы вряд ли останетесь. Ведь я такой же человек из крови и плоти, временами любящий вспылить. Не так давно, я начал переосмысливать понятие ненависти.
Для начала, важно понять, что любая эмоция (и эмоция ненависти, в частности) абсолютно обоснована. Т.е. имеет место быть во Вселенной. И винить себя за эту эмоцию, если вдруг она у вас возникла, нет ни малейшего смысла. В детстве нам конечно же впаривали обратное: 'посмотри какой Ваня хороший, не балуется, не кричит и вообще ребенок на А+, не то, что ты'. И тут то мы осознали, что испытывать негатив плохо, но никто не мог ВНЯТНО объяснить почему. Почему, мам?
Если что, это не ответы, а кусок неблагородной коричневой материи:
- С тобой никто не захочет дружить.
- Тебя не возьмут в сад/школу/институт/и тд.
- У нас в обществе так не принято.
- Ты очень расстроишь маму/папу/тётю и дядю.
Так, и что же из этого вышло? А то, что мы мало того, что не понимаем генезиса негативных эмоций, так ещё и виноватим себя каждый раз проявляя их во вне. Или держим в себе, что хуже, при чём для нас самих.
Сейчас отчётливо вырисовалась метафора, почему держать в себе негатив - глупо. Представьте, что вы на войне. У вас в руках граната, на каком-то расстоянии от вас ваши враги. И вместо того, чтобы кинуть её в них, вы глотаете эту гранату. А потом ещё раз и ещё раз. И так пока не откинитесь. Бред.. Не иначе.
"А в чём всё таки главная причина ненависти?" - спросите вы меня. А причина проста, как аппендикс. ГЛАВНАЯ причина ненависти - в незнании. Непонимании. Тупости. Узколобости. Субъекта который это чувство (или любое другое неприятное чувство) испытывает. Сейчас поясню на примере.
Представьте, вы идёте по улице, и на вас падает абрикос. Вы прошлись под абрикосовым деревом и на вас падает абрикос. Ну как вы отреагируете на это? Большинство, пройдет дальше, особо не придав этому никакого значения. Это ведь вам не кокос.
"Ну и в чём подвох?". А ни в чём. Вы не обижаетесь на дерево или на абрикос ровным счётом потому, что понимаете почему так произошло. Есть Всемирный Закон Тяготения. Тела взаимно притягиваются друг другу но с разной силой. То есть, место для ненависти резервируется там, где нет ПОНИМАНИЯ. Когда оно есть - всё ок.
Поэтому узколобость мышления - ваш основной враг. Но с ним нет нужды бороться. Нужно просто и плавно вникать в закономерности этого мира, этой системы. Тогда позитива в вашей жизни будет больше, а удовлетворенность жизнью и позитив - вещи из одной оперы.
Так что, в следующий раз, вместо того, чтобы ругать таксиста, который опаздывает или ругать домашних за то, что посуда не вымыта, призадумайтесь, а всё ли вы учли и понимаете? Или как обычно, действуете импульсивно и не подумав?
P.S. Будете смеяться, но я только что, разлил из стакана воду) Раньше я бы начал нервничать и думать какой я растяпа, попутно обвиняя себя во всех грехах Человечества. Но теперь же, я понимаю, что я просто неудачно пошевелил рукой, получив при этом совершенно закономерное следствие. В итоге, с улыбкой убрал)
